有关美味的科普精选
很喜欢牛奶和香蕉的搭配,两种混合在一起颜色呈洁白颜色,味道香浓润滑香甜可口。每天晚饭后来一杯香蕉果汁奶,是人体钙的最佳来源,利于钙的吸收。香蕉的糖分、蛋白质含量均高,维生素、矿物质也很丰富,它不仅能供给人体丰富的...
美食厨房,“乐”在其中,给生活加点料。丝瓜有清热化痰、解毒、润燥、驱虫等功效。常吃丝瓜有美白洁肤,消除斑块的作用。今天小乐用丝瓜做了一道菜,分享给大家。操作方法(01)丝瓜去皮,切成长条摆在盘子里。(02)蒸锅里加水烧开,放...
作为一个哺乳期的妈妈,多喝鱼汤不仅能够补充营养,也能增加奶水。今天小编就给大家介绍一道美味又营养的鱼汤,希望大家能喜欢。操作方法(01)取1小块姜,清洗干净,连皮一起,切成薄片状(也可以先去皮,再切成薄片状);姜可以去除鱼腥味;(0...
锡纸花甲粉是在锡纸花甲的基础上研制的一道美味菜品,深受大众的喜爱,今天我们学学在家怎么做出美味的锡纸花甲粉。操作方法(01)先把从市场新鲜购买的花甲冲洗干净,用清水浸泡15分钟左右,浸泡的时候加点盐,这样有助于花甲吐沙...
说到火腿,大家一定会想到泡面,其实火腿的吃饭并非如此单一哦,下面小编就给亲们分享10款火腿的美味做法,不要再只是泡面了!快快学起来吧!操作方法(01)火腿虾仁蛋炒饭食材:小虾仁25克,火腿一根(切成细粒),火腿汤3勺,青豆(焯熟)15克,...
甘蓝,是一种非常普通的青菜,然后它的营养价值却是相当的高,不仅防癌抗癌,而且还能提高抵抗力,紫甘蓝更是比甘蓝再这方便更强大,而且价格便宜,所以性价比很高,大家可以炒菜,今天我介绍种凉拌,吃法很简单,夏天很爽口。操作方法(01)买...
给爸爸下酒的红烧鳊鱼~色香味俱全啊~连我这个平时不喜欢吃鱼的人都忍不住捻了一块尝尝~整条鱼虽然好看、但是给它翻个身真心不容易啊~操作方法(01)新鲜大鳊鱼一条,买的时候人家就帮忙把鳞刮掉了(02)注意清洗干净鱼的腹腔、...
西芹是芹菜的一种,味道很是爽口,我们一般可以用来炒肉食用,今天给大家介绍一道好吃美味的西芹炒肉的做法。操作方法(01)首先我们取适量的西芹,把它择好,然后用清水冲洗干净后,沥干水分后备用(02)取适量的猪肉洗净后切成厚薄均等...
操作方法(01)首先,我们要把生蚝切开,把肉从壳里切断开,洗干净肉和壳,把肉重新放好在壳里。(02)然后,把之前准备好的蒜泥加盐、生抽、花生油,还有切碎的小米椒加进去搅拌均匀。(03)锅子放上蒸笼,把生蚝放在蒸笼上,用勺子将适量的蒜泥...
操作方法(01)1、西芹腰果百合 原料:西芹、百合、腰果、枸杞 味型:咸鲜清淡做法:(1)西芹洗净削皮,切成菱形块;百合掰开洗净;腰果用油炸熟备用;(2)起锅烧水,水滚后加入西芹、枸杞,烧烫即可捞出备用;另起锅热油少许,倒入西芹、百合、枸...
红酒雪梨是一道美味可口的甜点,并且对于女人来说,还有美容养颜之功效哦,爱美的女生快来试试吧……操作方法(01)准备好红酒,开封,雪梨洗干净(02)将雪梨削皮,去核,切成小片状,放进锅里,加入红酒,小火慢慢炖(03)大概十分钟,直到雪梨全身浸...
一直吃角瓜都是做馅用,也喜欢吃角瓜馅的东西。不过现在是冬季,超市里售的小角瓜非常嫩,包馅不适合,快炒最宜。今天就用蒜调味做了蒜香角瓜片,非常好吃。这道素炒在好吃的同时,角瓜片的切法也很重要,要切菱形薄片,看这也非常养...
夏季的夜晚相信大家走也小路边上,遇到最多的是卖烧烤的小摊位,闻着羴呼呼的羊肉味,突然有种想吃羊肉的感觉,但是爱美是女人的天性,我的誓言就是“宁可饿死,也不能胖死”,哈哈!!但是馋嘴猫的我还是忍不住想开点荤,你不让我吃肉你...
白切鸡也叫白斩鸡,是宴席上常见的一道经典菜,味道清淡,却又特色极具、回味无穷。下面教大家做白切鸡。操作方法(01)煮锅里倒入足量的清水,放入葱段、姜片和少许的盐,用大火烧开,放入整只鸡,中火煮十分钟,关火后再焖十五分钟。(02...
喜欢吃鸡腿的小伙伴们看过来啰喂,超简单的做法,味道却不简单哦~~~操作方法(01)鸡腿买回后洗净沥干水、在鸡腿上划几刀,但别切断、最好切到骨、肉、皮相连,用一个碗盛起鸡腿,先放一点盐抹匀、再撒少许鸡粉、胡椒粉腌制片刻、...
和大家分享美食做法,让各位朋友在家就能做出美味菜肴。心动不如行动,感兴趣的朋友们一起动手吧,为家人朋友奉上美味和营养!操作方法(01)需要准备的面。(02)番茄、洋葱、芹菜切丁。(03)牛肉切丁腌制。(04)烧开水加盐,放面。(05)煮好后...
猪肉丸子汤,即以猪肉丸子为主要材料熬制的汤。顾名思义,猪肉丸子即猪肉制成的丸子,一般用猪肉剁碎搅匀之后捏成丸子形状再用水煮熟制成,其质地爽口有弹性,在与猪肉的营养价值相同的前提下得到了与一般猪肉不一样的风味,因而...
步骤(01)将A料全部用料经过称量除黄油外放入面包桶。(02)开启和面,第一次和面。第一次和面结束后,开启和面/发酵功能,这样,经过两次和面,做出的面包组织非常棒。在第二次和面最后10分钟的时候,加入黄油。(03)和面结束自动进入发酵...
肉皮富含胶原蛋白和弹性蛋白,能使细胞变得丰满,减少皱纹、增强皮肤弹性。在日常生活中,不少人买回带皮的猪肉时,总习惯把皮切掉弃之。殊不知您扔掉的是很好的营养保健品。肉皮能让你花钱不多,又有益于健康,还能养颜美发……...
金针菇含有多种维生素,矿物质,氨基酸等,不仅可以促进人体新陈代谢,降血脂,降血压,而且可以益智健脑,强身健体,和鸡蛋在一起做汤,非常美味,今天小编和大家分享的是怎样做美味的金针菇鸡蛋汤?希望能够帮助到大家。操作方法(01)准备适...
土豆泥这样做,非常的高大上哦!下面由小编分享一下做法吧!操作方法(01)首先我们将土豆洗净去皮,切成薄片放入蒸锅中蒸熟(02)然后我们将蒸熟的土豆用擀面杖压成泥,放入盘中,用叉子摆好造型备用(03)接着我们在锅中放入少许油,放入肉末...
住在海边时,最喜欢的就是这些各种各样的贝类,竹蛏。这种贝壳光滑,黄褐色,有光泽,壳质脆薄;表面突出,背缘与腹缘平行,后端纯圆,呈长方形,生长线明显,长约11厘米,好像两枚破裂的竹片,故称为竹蛏。竹蛏的营养与经济价值很高,味道鲜美,营...
今天给大家来一道简简单单的美味佳肴——炒酸菜。没错,你没有看错,啥配菜都没有,就只有酸菜。酸爽清脆,特别下饭,但是注意哦,酸菜不能多吃哦,也不能经常吃哦!难度系数 ★口味 酸咸操作方法(01)将酸菜从密封的袋子中...
嫩南瓜适合炒,口感清甜有营养,接下来跟着小编一起看看如何制作吧操作方法(01)把所需要的嫩南瓜,蒜头准备好(02)把嫩南瓜洗干净,去皮,对半切开,把中间的籽去掉洗干净(03)如何把嫩南瓜切成薄片备用,蒜头切成末备用(04)锅中倒入适量油,油...
养肝汤怎么做呢?很多网友都不知道怎么做美味养肝效果好的养肝汤?今天,营养保健小编就在此推荐几款养肝汤,并教大家养肝汤的做法。操作方法(01)养肝汤的做法:红枣汤材料为7颗红枣、400毫升水,红枣(饱满鲜红的红枣,剪7刀,左三刀...
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