八種不常見但又很美味的水果

普通的水果如蘋果、香蕉、梨等雖然營養豐富，但吃多了難免會膩。今天小編就來介紹8種不常見但又很美味的水果，希望能豐富大家的味蕾。

操作方法

（01）羅望子羅望子又叫酸豆，其中含有大量的鈣，味道有點甜。羅望子作為水果一定要趁嫩吃，老了生吃味道會下降，但可以醃成酸菜，味道也挺好。此外，羅望子中含有的多聚糖具有很好的防光作用，能保護面板不受紫外線的侵蝕。

（02）人心果人心果之所以叫人心果，是因為它的外觀很像人的心臟。人心果味道香甜可口，營養豐富，含有蛋白質、氨基酸，維生素B1、維生索B2、以及磷、鈣、鐵等多種微量元素和礦物質。常吃還可防止心血管疾病，預防癌症。

（03）番荔枝番荔枝因為外形跟佛教中釋迦摩尼的頭型相似，故又稱為釋迦。番荔枝味道甜美，據說是最甜的水果，其中富含維生素和礦物質。常吃番荔枝可以啟用腦細胞，腦萎縮患者可通過食用番荔枝來緩解病情。此外，番荔枝還可促進腸道蠕動，具有排毒通便的作用。

（04）雪蓮果雪蓮果又稱菊薯，吃起來清脆可口，是南美洲居民常吃的一種水果。雪蓮果中含有蛋白質和多種維生素，具有開胃健脾的功效。此外，雪蓮果其實和天山雪蓮沒有關係，大家購買時不要被騙，我國目前已經有很多地方引種成功。

（05）太陽果太陽果又稱太陽瓜或者迷你小南瓜，原產於南美洲。太陽果內含有豐富的蛋白質、胡蘿蔔素、維生素、鈣、磷等營養成分，嫩瓜可作為蔬菜食用，甘甜可口，老瓜可作為家畜的飼料。人常吃太陽果可以起到促消化、降血糖、保護胃粘膜不受腐蝕等作用。

（06）山莓山莓又稱樹莓，味道酸甜。小時候在路邊常能見到，卻不知道是一種水果，目前市場上也很少見。常吃山莓有醒酒止渴、化痰解毒之功效，此外，山莓還有補腎的作用。

（07）刺角瓜刺角瓜又稱奇瓦諾果，原產於喀拉哈里沙漠地區，肉質細膩，口味清甜，很多人都愛吃。食用時，可將刺角瓜頂部切個口子，將吸管插進去直接飲用，如果加入少許蜂蜜，味道會更好。此外，刺角瓜還可以用來做沙拉醬，味道也很獨特。

（08）黃金果黃金果有名乳茄，外表非常奇特，不僅可用來食用，還可作為觀賞植物擺在家裡。黃金果中含有龍葵鹼，常食用可以起到清熱解毒的功效，對治療心胃氣痛，淋巴結核，腋窩生瘡等症狀有非常好的療效，要注意的是，黃金果一次不可食用太多。