男性如何延長性交時間

男性在效能力方面總是希望越強，持續的時間越久越好，小編給你指南，教你如何提升延長性交時間。

操作方法

（01）男性應該從自己的身體上進行鍛鍊來完成對效能力的提升，血液的流動順暢是陰莖勃起的必要因素。

（02）雙方的配合是男效能夠延長性交時間的必要因素之一，浪費過多的體力在糾纏或者磨合中，會縮短性交時間。

（03）男方在做好前戲後，應該儲存體力由女性來引導性交的過程，把最好的精力放在性交中。

（04）在事後的收拾工作男性也應該參與，照顧好女性的性交後的心情，不亞於給女性一個完美的性交。