如何才能既佛系又不喪

佛係指的是以看淡一切的方式生活，佛系生活沒有計劃或規劃，沒有行動力。下面，我們來看看如何既佛系又不喪吧。

操作方法

（01）健康飲茶中國人喜歡喝茶，喝茶具有很多好處，每天上班或下課之後，可以常喝些茶，不僅能夠幫助消化，而且能夠使人意志變得更加堅定。

（02）順其自然佛系人生講究的是順其自然，有種看透生死、不爭不搶的意味，這種處世看法說得難聽點叫做沒有進取心，但是在快節奏的生活中，也是一種比較好的心態。每週或者每月可以給自己規定一個計劃，哪怕最後沒有完成，但至少可以讓自己有一個奮鬥的目標。

（03）自我解壓對於快節奏的生活，年輕人應該學會自我解壓，學會釋放壓力和焦躁，以一種更加樂觀積極的心態迎接明天的到來。

（04）佛系人生常被人認為是一種消極的人生態度，但其實真正的佛系不僅“不喪”，而且很積極樂觀，對於一些喜歡隨便處事或者總是偷懶的人並不能說自己是佛系。