洗牙後多久可以吃東西

（01）建議一個小時之後再吃東西。如果是初次洗牙的話，牙結石嚴重的患者洗牙後會出現牙齦出血和牙齒痠痛的情況，這些都是正常現象。洗牙後一個小時內不要吃過於生冷刺激性的食物，以免牙齒再次受到刺激。

（02）洗牙後是可以吃東西的，但這時要避免吃硬或者是刺激性強的食物，這樣才能避免對口腔裡的傷害，另外在做洗牙的時候，大家也需要到正規的醫院裡進行，這樣既可以保證洗牙的效果，更能幫自己的牙齒延長壽命。

（03）洗牙之後酸性物質最腐蝕牙齒了，因此小仙女們在刷完牙之後儘量應該少喝碳酸飲料，如果喝了碳酸飲料的話，建議喝完後半個小時內別刷牙，因為喝完碳酸飲料後牙釉質軟化，刷牙容易損傷牙齒。因此一般建議喝完碳酸飲料之後先用漱口水漱口，半個小時後再刷牙。

（04）抽菸牙齒也會變黃，因為菸草很容易讓牙齒色素沉積，導致外源性色素著色，這個得洗牙才能洗掉，此外，老煙槍們是牙周炎的高發人群，很多都有口臭以及口腔潰瘍的問題。因此，洗牙之後最好還是不要抽菸了。