週記的格式是怎麼的
週記沒有統一標準的格式要求，關鍵要條理清楚，內容真實。怎樣寫週記就跟寫文章一樣自由發揮，可以寫讀後感、自己的見聞、趣事以及自己的計劃安排等等。
書寫內容
寫一週內印象最深刻的事
這個星期發生了什麼事，有什麼新的見聞，在學習上有什麼問題，班級裡有什麼新鮮事，和朋友老師父母間的關係如何，週末玩耍有什麼樂趣，這些都可以寫，和日記相比周記可以寫的內容更多了，需要突出一兩個重點。
寫閱讀書籍或觀影讀後感
(1)簡述原文有關內容。如所讀書、文的篇名、作者、寫作年代，以及原書或原文的內容概要。
(2)亮明論點。選擇感受最深的一點，用一個簡潔的句子明確表述出來。
(3)圍繞論點擺事實講道理。所擺事實、所講道理都必須緊緊圍繞自己的想要論述的基本觀點。
(4)圍繞基本觀點聯絡實際。可以聯絡個人的思想、言行、經歷，也可以是某種社會現象。
如何寫作
取材生活
讓週記的素材來源於自己的生活，自己的親身經歷，再經過自己的提煉，加工，組合後，寫出真情實感。
描寫細節
對細小的具體的情節進行描寫，包括語言描寫，動作描寫，心理描寫，神態描寫等等，可以突出自己的內心活動。
說理有據
突出重要的論點，針對事情談見解，想要論證觀點要說出它的好壞，能帶來什麼樣的啟發或教訓。
範文欣賞
記第一次消防演練
秋冬之季，風高物燥，最是火災易發時期。善待生命，珍惜生命。所以我們學校經常在秋季開學後搞消防知識宣傳和有關消防演練活動，以強化我們師生消防安全意識，提高大家面對突發事件緊急疏散的應變能力。記憶深處，第一次消防演練特別讓人深刻。
上消防知識課時，老師教育我們遇到火警，要以最快的速度有序地到達操場集合。但真到了那一刻，要想做到有序且快速並不那麼容易。
記得第一次參加學校的消防演練時，同學們都很緊張。那天下午，老師講完演習中的注意事項後，突然警鈴聲大響，只見樓上濃煙滾滾，同學們迫不及待地像無頭蒼蠅一樣亂跑，毫無秩序，早把老師剛才交待的話忘得一乾二淨。雖然大家都迅速地“逃”到操場，但秩序非常差。當時我就想，真要是有火災，這種逃離方式最容易發生踩踏事故了。
演習結束後，老師總結點評後又再一次耐心給我們講解演習中的注意事項，並問大家：“如果發生了火災，你會拉上你的朋友、同學一起逃生嗎？”同學們異口同聲地回答：“會的，因為我們是夥伴，我們一起讀書，一起玩耍，是夥伴就應該互相幫助。”頓時，老師豎起大拇指說：“很好，做人就應該這樣，只要我們齊心協力，有秩序地逃離，我相信我們一定可以戰勝火災，逃離危險區域的！”
由於第一次演習失敗，學校決定休息10分鐘後繼續再進行第二次消防演習。當警鈴聲第二次響起來時，同學們立刻離開座位排好隊，彎著腰、用毛巾捂著鼻子跟著老師井然有序的撤離，沿著安全通道跑下樓。每層樓梯都有一位指導老師來協助我們。那時我的心情和同學們一樣，雖然心裡像裝著十幾只兔子似的——七上八下，但在老師的指導下大家都從容不迫、有條不紊地撤離到了安全地帶——操場。全校師生也都從各個安全通道撤離在操場集中。兩分鐘後，消防車到達了，先進的裝置把火給“滅”了。在大家的共同努力下，這次消防演練順利完成，老師和同學們的臉上都露出了滿意笑容。
後來，老師還給我們舉了幾個近年來發生的火災事例，一個個慘不忍睹的畫面浮現在我的腦海中，使我的心久久無法平靜下來。火，的確給人類帶來很多方便，可也給人類帶來不計其數的損害。
這次演練使我終生受益，讓我們學習到了消防知識，也學會了危難時自救的方法。水火無情，我們每個人要時刻提高警惕，防患於未然。
暑假活動一週心得
過了這周暑假快要結束了，在這個暑假是裡經歷許多，也得到了很多的收穫，讓我在快樂中渡過了這個假期。
在領完通知書後，爸爸、媽媽就帶我去了廣安鄧小平爺爺的故鄉參觀，我們去參觀了鄧爺爺的故居和鄧爺爺的故居陳列館，在陳列館內，通過參觀，我瞭解了鄧爺爺光輝而偉大的一生，也從中體會到了鄧爺爺他們老一輩無產階級革命家，解放全中國的艱辛，讓我們過上如今的幸福生活，是多麼的來之不易。我們應該懂得去珍惜今天的美好生活。我們還去參觀了華鎣山雙槍老太婆當年戰鬥的地方，看到了當年游擊隊戰鬥的地方，瞭解了他們是如何生活和訓練的。
在七月中旬，我又報名參加了跆拳道培訓班，學習跆拳道，讓自己的身體得到了鍛鍊，增強了自己的身體素質，也理解了“尊師重道，自強不息；頑強拼搏，報效祖國”的跆拳道精神。
在八月初，我們還去了四季如春的雲南，一路遊覽了昆明、大理、麗江的美麗景色，如昆明的九鄉、石林；大理的洱海、蝴蝶泉；麗江的古城、玉龍雪山等有名的風景區，也瞭解了雲南部分地方少數民族的風俗習慣，地方的特色，我們還去品嚐了雲南有名的過橋米線。
總之這外暑假，我過得很充實，也很快樂，也有許多收穫，真是行萬里路，如讀萬卷書啊！
陽光暖暖的週末
陽光灑滿大地，路邊的小草、小花爭著享受暖暖的陽光。一陣微風吹過，梧桐花展開了所有的花瓣，整棵梧桐樹變得像一位仙人，在微微地向我招手。我和爸爸走在路上。
草叢中襯著一棵柳樹，那枝條排的非常整齊，似長三千尺的“行雲瀑布”。路旁的小河邊，我看到了一位正在釣魚的爺爺。只見爺爺先熟練地丟擲魚竿，耐心的等待著……突然，爺爺的魚竿動啦一下，立刻又熟練地收出魚竿，釣了一條大魚。爺爺笑眯眯地向他的同伴展示著。
“額”？腳下怎麼粘粘的？我低頭一看，粘糊糊的。“呀”！黏住了。一滴油滴在了我的褲子上。啊！原來是樹滴的油呀。我第一次知道樹會出“汗”。
樂高機器人中心到了，一位阿姨出來迎接我們。我是來上體驗課的。一進屋，映入眼簾的是許許多多的拼裝玩具，有飛機、有機器人、還有我最喜歡的製作。
從樂高出來後，我和爸爸來到南湖公園，目的是親眼目睹一下這個時候的盛開的杜鵑花。杜鵑花的花瓣如紙一樣薄，花瓣上還閃爍著晶瑩的點兒。花中的花蕊像蠟燭一樣，聞一聞它的香氣，準會讓人迷上。沒想到，這平凡的花兒在陽光下是那麼耀眼。
不知不覺，夕陽已經染紅了那杜鵑花的枝葉，我和爸爸不得不戀戀不捨地回家了。
