外出踏青有哪些注意事項

每年三月，春暖花開，是一個外出踏青的好時期，同時也有很多需要注意的事情。

操作方法

氣溫變化，此時通常白天和夜晚溫差大，需要注意增減衣物，備好感冒藥，避免風寒感冒。

避免蟲毒咬傷，外出踏青走到草木叢生的地方有被蟲毒咬傷的危險，一定要十分注意，做好安全措施。

避免花粉過敏導致哮喘出現呼吸困難等，容易過敏的人一定要隨身帶好急救藥物，保障生命安全。

避免外傷，如果需要爬山運動，儘量穿著舒適的衣服和褲子，鞋子，隨身攜帶藥酒等以備跌打損傷。

避免乾燥缺水，踏青時體力消耗大，體內水分流失快，應該準備充分的水量，及時飲用，避免造成身體脫水。