桑葚泡酒的方法和功效桑葚如何泡酒以及好處

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桑葚在初夏的時候成熟，味道酸酸甜甜的很受人們喜愛，桑葚除了直接吃，也可以用於泡酒，那麼桑葚泡酒的方法和功效是怎樣的呢？接下來一起來看看吧。

桑葚泡酒的方法

方法一：

桑葚150克，檸檬汁20克，白糖40克，白酒650克。將桑葚洗淨，晾。取容器，放進桑葚和檸檬汁，並加入糖、蜂蜜和酒，然後密封，放在陰暗通風處。待3個月後用紗布過濾，移入另一容器即可。

方法二：

準備適量的新鮮桑葚和玉米澱粉，再準備一些50度以上的純糧白酒。把準備好的桑葚放在盆中，加入準備好的玉米澱粉，隨後放入清水，用手輕輕調勻浸泡15分鐘以後，用清水把桑葚沖洗乾淨。洗好以後的桑葚，取出控掉表面的水分，然後放在陰涼的地方晾乾，把晾乾以後的桑葚放在大的玻璃瓶中，然後放入準備好的高度白酒，桑葚與白酒的比例應該在3:1左右，放好以後把玻璃瓶密封起來，儲存在陰涼的地方，一個月以後裡面的桑葚酒就能泡好，它泡製時間越長營養價值越高，口感也會越好。

桑葚泡酒的功效

1.烏髮

桑葚本為紫黑色外表，而桑葚泡酒中含有頭髮所需的烏髮素，能有效使頭髮變得烏黑而亮澤。經常飲用桑葚泡酒，頭髮不黑會變黑，頭髮較黑愈加黑。

2.促進消化

桑葚泡酒含有豐富的天然果酸，如蘋果酸和脂肪酸等，這些物質能加快人體內蛋白質與脂肪的分解，促進腸胃吸收。

3.補血美容

桑葚泡酒能為人體補充豐富的微量元素鐵，而且能益精填髓，可以增加人類骨髓的造血能力，另外人們用桑葚泡酒喝，還能為身體補充豐富的維生素和氨基酸，以及天然抗氧化成分，它們能滋養面板淡化色斑也能增加面板彈性減少皺紋生成。

4.清熱明目

桑葚泡酒對眼睛也是有很大益處的。常飲用桑葚泡酒可以明目，緩解眼睛疲勞乾澀的症狀，有效緩解頭暈目眩，益於清熱明目。

5.清除膽固醇

桑葚泡酒以後能產生大量的不飽和脂肪酸，它能加快人體內脂肪和膽固醇的分解與代謝，能預防血脂升高，血管老化，更能減少脂肪在人體內堆積，能在減肥瘦身的同時保護心血管降低血栓與高血脂等多種疾病的發病率。

以上就是為大家介紹的桑葚泡酒的方法和功效相關知識，希望今天分享的內容可以幫助到大家，祝你生活愉快，身體健康。

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