足浴包泡腳的好處

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足浴包泡腳的好處：緩解頭痛、有助於退熱、降低血壓、治療風溼病、脾胃病、失眠等疾病，最後有助於緩解壓力。

現在生活壓力很大，人們的精神都很緊張，適當泡一泡腳，對於身體還是好處的，下面給大傢俱體的介紹一下足浴包泡腳的好處。

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緩解頭痛：把雙腳浸入到40攝氏度左右的熱水中，約15～20分鐘後頭痛會明顯緩解。這是因為雙腳血管擴張，血液從頭部流向腳部，可相對減少腦充血，從而緩解頭痛。

對於感冒發熱，熱水泡腳還有助於退熱。

泡腳同時，用手按摩湧泉穴及按壓大腳趾後方偏外側足背的太沖穴，有助於降低血壓。

經常堅持熱水泡腳，還可用於治療風溼病、脾胃病、失眠等疾病；還用於截癱、腦外傷、中風、腰椎間盤突出症、腎病、糖尿病等大病、重病後的康復治療

解鬱安神、降壓解乏，放鬆身心、舒緩一天緊張的情緒，有利於提高免疫力。