光腳丫走路有好處有沒有？好處多著！

現在我們都習慣了穿鞋走路，有時候不妨去試試脫掉鞋子光腳走路吧！光腳走路還有不少的好處呢！一起來看看吧！

操作方法

有利於放鬆心情。當心情煩躁的時候，不妨脫掉鞋子，踩在柔軟的毯子上或者溼潤的草坪上，心情一下子就平靜了許多。

有利於身體健康。我們都知道，我們的腳底擁有著諸多的穴位，光腳走路能夠起到按摩腳底穴位的作用，對身體很好。

促進我們的足底感知。小朋友們光腳踩在地上走路，能夠促進他們的觸覺感知。

防止腳氣。腳長時間悶在鞋子裡，很容易產生異味，而光腳走路透氣性強，能有效預防腳氣。