立冬是什麼時候，立冬在什麼時候

現在比較熱門的話題，應該是養生吧，這是我們都會關心的話題，主要都是想有一個健康的身體。說到養生，那就要下二十四節氣了，因為在它們到來的時候，天氣都會開始轉變。下面看看二十四節氣中的立冬吧！

立冬是農曆二十四節氣之一，也是漢族傳統節日之一；時間點在公曆每年11月7-8日之間，即太陽位於黃經225°。

節氣物候
我國古代將立冬後每5天再定出三候：“一候水始冰；二候地始凍；三候雉入大水為蜃。”此節氣水已經能結成冰；土地也開始凍結；三候“雉入大水為蜃”中的雉即指野雞一類的大鳥，蜃為大蛤，立冬後，野雞一類的大鳥便不多見了，而海邊卻可以看到外殼與野雞的線條及顏色相似的大蛤。所以古人認為雉到立冬後便變成大蛤了。

對“立冬”的理解，我們還不能僅僅停留在冬天開始的意思上。追根溯源，古人對“立”的理解與現代人一樣，是建立、開始的意思。但“冬”字就不那麼簡單了，在古籍《月令七十二候集解》中對“冬”的解釋是：“冬，終也，萬物也”，意思是說秋季作物全部收晒完畢，入庫，動物也已藏起來準備冬眠。看來，立冬不僅僅代表著冬天的來臨，完整地說，立冬是表示冬季開始，萬物，歸避寒冷的意思。

總結：立冬到來的時候，氣溫會變得更低，給自己添衣加被的不能忘記的。每一個節氣，都是養生的關鍵，這是中醫裡面的理論，人們也會吃點養生的食物。