孕婦不能吃哪些水果

懷孕後，準媽媽都十分小心飲食，雖然現在是需要補充很多營業、維生素的時候，雖說吃水果對人的身材有好處，水果營養豐富，但是也不能亂吃，尤其是身懷六甲的孕婦們，有些水果少吃為妙。那麼那些水果孕婦不能吃呢？

操作方法

（01）山楂：活血化淤通經，對子宮有一定的收縮作用，在懷孕早期應注意要少量食用，有流產史、或有流產徵兆的孕婦應忌吃，即使是山楂製品也不能吃。

（02）荔枝、桂圓：婦女懷孕之後，體質一般偏熱，陰血往往不足。此時，一些熱性的水果如荔枝、桂圓等少量量食用，否則容易產生便祕、口舌生瘡等上火症狀，尤其是有先兆流產的孕婦最好不要吃，因為熱性水果更易引起胎動不安 。

（03）木瓜：木瓜中含有女性荷爾蒙，容易干擾孕婦體內的荷爾蒙變化，尤其是青木瓜，孕婦更應完全戒除，因為它不但對胎兒的穩定度有害，還有可能導致流產。在東南亞國家，當地居民還會用吃木瓜來避孕，可見木瓜對於生產是不利的。

（04）榴蓮：榴蓮中的糖含量很多，孕媽媽吃了會導致血糖升高，會使生產巨大兒的機率增加，孕媽媽吃榴蓮還會加重便祕，也會會引發胎熱，損害胎兒健康。

特別提示

不同的體質對於不能吃的水果也有差異，這只是日常經驗，最好詢問醫生自己不能吃什麼水果。