距離大學聯考最後一個月應該做些什麼

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離大學聯考只有不到一個月的時間了,很多學生可能會很迷茫,下面給大家說說距離大學聯考最後一個月應該做些什麼。請看下面

距離大學聯考最後一個月應該做些什麼

操作方法

晚上休息時,最好不要超過11點,但這對高中生來說有點困難,很多人習慣於12點睡覺,但建議你早點休息。

距離大學聯考最後一個月應該做些什麼 第2張

堅持做題, 直到大學聯考當天,保證每天都會有練習。 這不會在考試中產生強烈的陌生感,它可以在鞏固知識基礎方面發揮作用,也可以在熟悉的問題中發揮作用。

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睡不著的時候,可以做一些放鬆練習,深深地吸氣,然後慢慢地呼氣。 吸入足夠的氣體後,停止片刻,然後緩慢地,均勻地緩慢呼氣,並多次使您的身體放鬆。對不是很嚴重失眠症的人有一定效果。

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注意飲食。 記住你必須在考試前注意節制。 特別是在準備考試期間,不要吃太多,不要喝太多。 不要吃太刺激腸子的食物。 總之,考試期間不要吃壞肚子

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