上班族絕佳衝調飲品推薦

操作方法

咖啡，上班族一到下午就昏昏欲睡，來一杯醒腦咖啡再合適不過了，咖啡濃郁的香氣讓人精神振奮，睡意一掃而光，又能打起精神好好工作了。但咖啡雖好可不要貪杯，一天最多兩杯就可以了。

茶水，茶葉的功效與咖啡差不多，都是醒腦佳品，而且茶葉是鹼性飲品，在品嚐到清香茶水的同時還能提高身體免疫力，茶葉還具有預防心腦血管疾病，降低膽固醇，減肥瘦身的功效。

黑芝麻糊，是否一到下午就感到飢腸轆轆，但是吃零食又不太健康，那麼來一杯衝調黑芝麻糊是一種絕佳享受，黑芝麻糊不僅能讓人飽腹，它裡邊含有大量維生素E和鐵元素，能預防貧血以及調節膽固醇，更適合女生哦~

泡騰片，沒錯，就是那種放在水裡呲呲響，一會兒就融化的東西，泡騰片有各種口味，橙子味、水蜜桃味都是女生的最愛。泡騰片不僅可以幫助人們補充維生素，還能讓人享受到酸酸甜甜的口感，是適合上班族飲用的衝調品哦~

藥茶，比如說胖大海、金蓮花、麥冬、枸杞、甘草片，不勝列舉。這些都屬於可以沖泡的中藥飲品，大家可以根據自己的需求選擇，比如老咳嗽就喝點胖大海，有咽炎可以使用金蓮花、麥冬，想強身健體就泡枸杞。

奶製品，上班族怎麼能少得了奶製品，無論是純牛奶還是酸奶、優酪乳。奶製品中含有各種人體所需的微量元素，例如鈣、鎂、鋅、銅，口感也是相當美味，搭配水果來吃更是一種享受哦~

蜂蜜水，蜂蜜大家都知道，沖泡也很簡單，只要將一勺蜂蜜放入溫水中即可，但不要用開水泡，開水會影響蜂蜜的營養結構。常喝蜂蜜能起到潤肺、消炎、治積食，解酒，恢復疲勞等作用，是非常適合上班族喝的飲品。