清甜潤肺的油甘檸檬燉雪梨的做法

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油甘果、檸檬雪梨都是具有清肺止咳,潤喉的功效,今天用這三種果搭配燉成一道清肺潤喉的甜品,下面分享它的做法給大家看看。

清甜潤肺的油甘檸檬燉雪梨的做法

工具/材料

雪梨1個,油甘果30克,檸檬1個,紅糖適量。

操作方法

雪梨我選擇一個很大的,一個就有1斤多,檸檬是醃製過的,雪梨、油甘果、檸檬、紅糖準備好。

清甜潤肺的油甘檸檬燉雪梨的做法 第2張
清甜潤肺的油甘檸檬燉雪梨的做法 第3張

首先把雪梨皮削去,然後用刀子把雪梨的心挖出來乾淨。

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清甜潤肺的油甘檸檬燉雪梨的做法 第5張

再把檸檬、油甘果放到雪梨的洞裡。

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清甜潤肺的油甘檸檬燉雪梨的做法 第7張

然後加半碗水進去。

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把紅糖蓋在雪梨面上,然後放到鍋裡。

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蓋上蓋子,定時40分鐘。

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40分鐘後,把燉好的成品拿出來,雪梨已經燉得很蓉爛,成品帶這檸檬的清香味,甘甘甜甜的非常好吃

清甜潤肺的油甘檸檬燉雪梨的做法 第12張
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