怎樣才能讓面板變白小妙招

瘦成一道閃電和白成一道光，都是許多女性夏天的終極目標吧。夏天就要來了，大家都會畏懼炎炎夏日的烈陽，怕晒黑。趁現在太陽還不是狠毒，大家要趁早做好預防準備，把面板養白的同事也要預防變黑哦。

至於題主所問的如何快速變白，並沒有什麼特別快速的方法，就算是打美白針也需要時間才能見效，甚至不一定見效。真正安全可靠且有效的變白方法都是需要堅持，甚至於漫長的。而且每個人變白的程度也是有極限的，你可以看你胸部的膚色，因為那裡是常年不接觸紫外線的。那麼接下來給大家介紹一些美白的方法。

1，防晒。無論如何都有注意防晒，紫外線對面板的傷害很大，不僅僅是變黑，還會變老。物理防晒是最有用的方法，比如打傘，戴帽子口罩，穿防晒衣等等。當然防晒霜也需要塗，多做準備準是好的。

2，每天一個西紅柿。這是最便宜的變白方法，可以補充維生素c，堅持二十八天就會有明顯的效果。

3，葡萄籽，石榴籽等保健品。如果有條件的可以買一些這樣的美白丸，可以自行選擇許多人公認的大品牌。像這些美白丸裡都有一定的花青素，vc等有效美白和抗氧化的成分，對於預防變黑和美白都是很好的。

4，杏仁粉。杏仁粉可以有效美白，同時又不貴。這也是大s和范冰冰所用的美白方法，每天來幾勺杏仁粉沖水就可以了。

5，牛奶，羊奶粉。每天一杯牛奶不僅可以補充鈣，同時也可以讓面板更好，羊奶美白的效果相對牛奶更加顯著一點，只要你可以接受羊奶的味道就行。但是羊奶的熱量高，怕胖的可以選擇脫脂的。

6，定期去角質，做面板的深層清潔。過多的廢舊角質的堆積和毛孔垃圾也會讓面板變黑哦。所以定期要用一些去角質的產品或者清潔面膜，可以開啟面板的吸收通道。但是幹皮不宜頻繁去角質哦。

7，做好補水工作，先做好基礎的補水工作再用美白產品。比如帶有煙醯胺，vc，熊果苷或者377成分的美白產品。一定要選擇口碑好的大品牌哦。