女性怎樣豐胸

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很多女孩都被他人笑談成平胸,貧乳,看著別人驕傲的身材,不止一次的羨慕過。下面給大家介紹下女性豐胸的小方法。

夾書豐胸法這個姿勢幫助鍛鍊胸肌,挺拔胸部。在兩側腋下夾書,然手雙手前臺平舉,每日要多次練習,手臂發酸即可。
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催眠豐胸法心裡告訴自己,胸部越來越豐滿挺拔。有心理學家說過,乳房生長的決定權很大部分在於大腦對它的暗示。
女性怎樣豐胸 第2張

呼吸豐胸法用鼻子吸氣,肩膀保持不上抬,控制上半身和腹部。因為呼吸方法正確的話,不僅能供氧充足,而且還有豐胸的效果。進行3個月左右豐胸瘦腰的。
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食用青木瓜豐胸自古青木瓜就是豐胸效果最佳的食物。含有豐富的維生素能刺激女性荷爾蒙,有助於豐胸,同時搭配肉類食用效果更佳。
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