手上長了凍瘡怎麼辦

凍瘡是由於暴露於零度以下寒冷環境引起的侷限性、紅斑性炎症損害。凍瘡一旦發生,在寒冷季節裡常較難快速治癒，要等天氣轉暖後才會逐漸癒合，欲減少凍瘡的發生，關鍵在於入冬前就應開始預防。手有了凍瘡該怎麼辦呢？

驗方自療法

（01）1.桂枝6克、白芍12克、當歸10克、生薑3片、紅棗10克、灸甘草5克、分2次煎服，每日1帖。2.當歸10克、桂枝10克、白芍10克、細辛3克、甘草5克、木通6克、吳茱萸3克、生薑9克，分2次煎服，每日1帖。3.紫皮蒜適量，入冬前將蒜搗爛，擦在常患凍瘡處，每日1次，連擦5-7天，如面板起泡，可暫停用。本方適用於凍瘡的預防。4.生薑25克、白蘿蔔1個、白附子0.5克、桂枝25克。上藥一同水煎，趁熱洗過，連洗2天，即可痊癒，以上為`1天的量，早晚各1次。本方適用於凍瘡未潰時的治療。5.生薑的自然汁，熬膏塗之。此法對於手、足凍瘡均治。此外，用生薑汁時時漱吐，還可治療口瘡。

外治自療法

（01）1.傷溼止痛膏、紫歸治裂膏外貼患處。2.皮硝煎水外洗患處。3.紅霜茄子秸連根拔起洗淨。煎湯泡洗患處約半小時左右，每日2次。4.薑汁或辣椒水外擦患處。5.胡椒10克、浸入100毫升95%的酒精中，1周後外擦患處。6.仙人掌，去刺搗爛外敷患處，3天后更換。以上療法適合未潰者。7.雲南白藥撒於凍瘡潰爛處幷包扎。8.螳螂子（即桑螵蛸）切開，取其中黃汁塗破潰處，每日1次。9.用馬勃一塊外敷潰處，每日更換。

防止凍瘡復發的方法

（01）1.積極參加體育活動，加速氣血執行，以利瘡面修復。也可預防凍瘡新發。2.寒冷季節注意防寒保暖。3.衣服鞋襪宜寬鬆乾燥。4.年年復發者，可在夏季開始逐步養成冷水洗臉、洗足、擦身、洗澡習慣，以提高耐寒能力。5.冬季怕冷者可多吃些熱性祛寒食品，如羊肉、狗肉、鹿肉、胡椒、生薑、肉桂。6.每年發病者，可冬病夏治。在伏天進行幾次外擦藥物自療有條件的加做紅外線理療則效果更佳。入冬前宜提早內外治療。