面膜多久做一次比較好

面膜是女性必備的護膚產品之一。面膜雖好，但是卻不能天天敷。那麼面膜多久做一次比較好呢？

操作方法

（01）各種面膜多久做一次保溼補水面膜：非特殊情況下沒必要天天敷，一週2~3次就足夠清潔面膜：一週1次美白麵膜：一週2次祛痘面膜：一週1~2次緊緻面膜：一週1~2次睡眠面膜：一週1~2次

（02）面膜不宜天天做如果天天做面膜會造成保養過渡，時間久了毛囊及皮脂腺會因為阻塞而發炎，引發粉刺和痘痘。因為太依賴面膜不僅不會讓你的膚質真的變好，反而會對面板產生一種負擔。

（03）不注重清潔有些女生不注重清潔工作，卻頻繁敷面膜，這樣會導致肌膚的角質層加厚，肌膚自然也會失去光彩變得乾燥沒有生命力。

（04）敷面膜之前適當護理做面膜之前要適當的做護理工作，敷面膜前的基礎肌膚護理工作要做好，除了潔面外，最好先用化妝水調理一下肌膚，或者塗上精華霜，這樣才能讓面膜發揮更好的效果。

（05）睡眠面膜不能當晚霜睡眠面膜其實含有以些刺激面板的化學物質，不能當每天都糊上一層入睡，很容易造成“營養過剩”，長脂肪粒，甚至肌膚吸走水分，肌膚的自我修護力也會下降。所以也不宜天天用，一週兩次即可。