吃桑葚幹吃多了會怎樣

（01）桑葚幹吃多了有可能上火。 桑葚幹雖然性寒，但是碳水化合物含量很高，滋膩性很強，食用過多的時候會因為糖分含量過高導致脾胃細膩性增強，進而影響運水划水的功效，從而導致體內溼氣增加，有可能出現溼熱的情況，所以吃桑葚幹有可能會上火。

（02）桑葚酒因為有著很好的食療保健功效，所以在市面上也很受歡迎。實際上，這種養生果酒在家也能輕鬆泡製!桑葚幹可以補血強身，還能夠益肝補腎。

（03）桑葚幹泡酒可以儲存很久，秋冬季節制作最適宜。桑葚有黑、白兩種，製作桑葚酒的時候選黑色的桑葚果味道會更好。桑葚晒乾之後就能製成桑葚幹，然後就可以用來泡酒了。