軍訓用多少防晒係數的防晒霜

軍訓用多少防晒係數的防晒霜

50+。 防晒係數是指SPF防晒係數，防晒係數是測量防晒品對陽光中紫外線UVB的防禦能力的檢測指數，表明防晒用品所能發揮的防晒效能的高低，目前防晒係數最高的等級就是50+的，軍訓的時候，面板長時間的在陽光下進行暴晒，低係數的防晒霜根本就無法滿足這麼高要求的防晒需求，因此，建議軍訓期間使用防晒係數為50+的防晒霜。

軍訓用什麼防晒霜比較好

1、中性膚質

可以選擇滋潤、保溼型防晒霜。 

中性膚質既不幹也不油，在挑選防晒霜的時候沒有太大的禁忌，不過從使用感受上來說，中性膚質在防晒霜的選擇上選用滋潤、保溼型防晒霜會更好一些，可以起到舒緩面板，對面板更好。 

小貼士：每個人的膚質和面板狀態都不一樣，建議軍訓的時候從膚質上選擇防晒霜。 

2、乾性膚質

可以選擇補水、保溼防晒霜。 

乾性面板面板狀態一般都比較好，不容易出油，長痘也少，不過乾性膚質面板易缺水，在使用防晒霜之前面板上要上好高強度補水、保溼的水乳，或者使用高保溼的防晒霜，這樣可以在一定程度上緩解面部缺水引起的乾燥情況。 

3、油性膚質

可以選擇無油防晒霜。 

油性膚質不容易長皺紋，但是油性面板易出油，如果用一些比較滋潤或者油性的防晒霜會加重面部出油的情況，尤其是T區部位，因此，油性膚質在軍訓的時候最好選擇一些防晒力度高、又無油的防晒霜就可以了。 

4、痘痘肌膚

可以選擇無油配方的滋潤型防晒霜。 

痘痘肌其實不適合使用防晒霜，防晒霜比較悶，有些防晒霜為了好的防晒效果，會在臉上形成一層防晒膜，雖然防晒效果好，但是痘痘肌膚用了這種防晒霜後毛孔無法自由呼吸，會加重痘痘的情況，因此，痘痘肌膚在軍訓結束後，要馬上到住處將防晒霜卸掉。