防晒指數50能防晒多久 防晒霜SPF50能每天塗嗎

最近真的有點夏天那味了，在戶外穿著小裙子一點都不冷，而且陽光超級強，簡直晒的睜不開眼。要知道，紫外線和我們的面板向來不對頭，夏天雖然可以穿漂亮小裙裙，但是在室外的時候我們可最怕晒黑晒傷了。

而且如果面板長期暴露在紫外線中，不僅會被晒黑，老化的速度也會加快，說白了，防晒和面板老化是直接掛鉤的，這也是為什麼護膚界會流傳出“養兒不防老，防晒才防老”這樣的至理名言。

防晒霜多久需要補塗一次？

如果長時間在戶外活動，可以2——3小時補一次，擔心重複塗抹會搓泥的話，可以選擇用防晒噴霧或著不易搓泥的防晒霜補塗；如果是日常上班通勤，並且不會在中途卸掉防晒，一天用一次防晒產品就足夠了。

不同膚質怎麼選擇防晒？

油性面板選清爽的防晒產品，不要選擇容易悶痘和堵塞毛孔的防晒；乾性面板選擇保溼效果強的防晒產品；敏感面板、敏感肌應該減少對面板的刺激，要選擇化學成分少的防晒產品。

防晒霜怎麼選，SPF和PA到底是什麼？

防晒瓶身上常見SPF和PA的防晒係數字樣，我們需要了解清楚它們的含義，才能選到合適的防晒產品。

SPF是指對於紫外線β的防護效果。紫外線β是波長為290-320奈米的紫外線，能夠引起面板的紅腫，水泡以及脫皮等症狀，它是引起晒傷的元凶。

PA是指對於紫外線α的防護效果。紫外線α是波長為320-400奈米的紫外線，能引起面板晒黑、晒斑和色斑的問題。

防晒霜的防晒係數越高，防晒效果越好，雖然我們國家SPF50倍以上的防晒都統一標為SPF50+，但也有越來越多的研究表明，即使是SPF大於50，增加防晒指數也會提供更多的益處，比如預防日晒傷。