跆拳道腰帶怎麼分等級

操作方法

（01）十級白帶 表示空白，尚未具有跆拳道知識，意味著入門階段。有純潔之意，穿戴者對跆拳道的技術和知識一竅不通，尚待磨練。

（02）九級白黃帶 白帶與黃帶之交界，帶上此色帶的運動員表示已掌握一些跆拳道的基本知識及一點技術。

（03）八級黃帶 表示大地中的植物正在大地生根發芽，意味著學習基礎階段，此級別的運動員正對技術打好根基。

（04）七級黃綠帶 黃帶與綠帶間的交界，進入此階段後會開始訓練其搏擊技巧，以供綠帶後進行使用。

（05）六級綠帶 表示成長中的綠色草木，意味著技術的進步階段。其訓練者的跆拳道技術開始枝繁葉茂，並且不斷地完善。在這個時候會開始練習一些較高難度的腳法（例如是側踢），並且進行搏擊。

（06）五級綠藍帶 綠帶與藍帶間的交界。

（07）四級藍帶 藍色是天空的顏色，運動員的技術像大樹般一直向著天空生長漸趨成熟，並且已完全掌握基本技術。

（08）三級藍紅帶 藍帶與紅帶間的交界。在某些道館中開始准許在博擊訓練中踢擊頭部。

（09）二級紅帶 紅色意味著該運動員有一定的危險程度，屬於警戒程度。即運動員已經有相當的實力，但是修養和控制能力仍然有改善的空間。其早前的顏色是啡色，並有“藍紅帶”作為過渡。

（10）一級紅黑帶 紅帶與黑帶間的交界，通常也是佩上最久的一條色帶，因為對於黑帶的訓練至少要一年。

（11）黑帶黑色表示白色的對立，相對白色技術已經熟練，意味著其在黑暗中也夠能發揮自身的能力，有著不怕黑暗、無懼艱辛的意思。穿上黑帶的運動員，已經進行過長期，而且刻苦的訓練，而且技術、動作和思想十分成熟；而穿上紅黑帶的運動員，已經有系統地訓練了頗長的時間，並且練習至1級。正從紅帶向著黑帶進發。15歲以下考上黑帶稱為品，共3品。15歲以上的稱為段，共10段。