怎樣提高學習效率

很多同學每天都在努力學習，效率卻非常低，那怎樣才能提高學習效率呢？

操作方法

連續長時間的學習很容易使人產生厭煩的情緒，所以最好把自己學習的內容分成幾個部分，給每一個部分設定時間來完成，切忌學習時間過長。

學習的時候最好不要幹其他事情，一心二用會大大降低學習的效率而且會影響學習時的專注度，所以有這個壞毛病的話一定要丟掉。

學習的時候一定要注意勞逸結合，要效率高那一定要保持清醒敏捷的頭腦，而適當的放鬆可以讓你疲憊的大腦得到休息，從而更加有利於接下來的學習。

自己的情緒也可以影響到學習的效率，在精神飽滿情緒高漲的時候學習會感到輕鬆愉悅，對知識的理解也更加的快，相反心情不好的時候則對學習提不起興趣。

在學習的過程中，要學會把課本、作業以及資料等有規律的放在一起，這樣更加規範，在需要什麼東西的時候馬上便知道在哪裡，而不會因為東翻西找使自己忙碌和焦慮。

一個好的學習狀態也是一種慣性，先強迫自己好好的開始學習，只要堅持下來就會踏上一種良性的迴圈狀態，可以使自己的效率大大提高。

在學習時可以幾門功課交替學習，一直都學習同一門功課容易感覺疲勞效果反而會差，交替學習可以減少疲乏感，讓效率得到提升。

在學習中也需要充滿自信，自信會使你獲得一種信念，告訴自己可以將這些知識牢牢的領會在心中，在潛意識裡提升自己的能力。

當然學習中最主要的就是主動性，只要自己在學習上有了主動性那麼就會享受這個學習的過程，效率自然是非常的高。