臉上起了密密麻麻的小疙瘩怎麼辦

很多朋友常年被面部面板問題所困擾，一會兒又長痘了，一會兒又過敏了！遇上這些惱人的問題究竟該怎麼辦呢？

操作方法

（01）清潔適度，適量補水皮脂分泌比較旺盛的油性面板要避免過度清潔，清潔後注意適量補水。儘量不要用手觸碰臉上的疙瘩，避免刺激面部肌膚。

（02）飲食清淡，適量運動飲食儘量清淡，勿食辛辣口味的食品。養成良好的生活習慣，忌酗酒、抽菸，適量運動，保證規律的作息時間，平常多喝水、多吃新鮮的水果蔬菜。

（03）選擇正確的護膚品平常儘量避免使用過多的護膚品，在平時美容的時候一定要選擇適合自己的護膚品，根據自己的膚質選擇，而且要使用品牌好的護膚品。