深海魚油怎麼服用

深海魚油是一種保健品。下面，我們來看看如何服用深海魚油吧。

操作方法

服用次數
一般來說深海魚油是老年人服用的，少年人最好不要服用深海魚油。老年人每天可以服用2次深海魚油。

有節制服用
深海魚油雖然有很多保健功效，然而平時也不宜服用過多，要有節制地服用深海魚油。

患者
如果患有某種疾病的話，則最好在醫生的建議下服用深海魚油，以免對疾病產生影響。

餐前服用
在吃飯之前服用深海魚油即可，當然也可以在飯中或飯後服用。每次服用1粒即可，不要貪多。