中醫是如何觀察舌頭的舌質和舌苔的

望舌是中醫觀察病情的重要內容。舌像的變化，能客觀反應正氣盛衰，病邪性質，病位深淺，病勢進退。觀察物件主要是舌質和舌苔。

操作方法

健康舌：正常的舌頭應該是舌頭顏色舌色淡紅明潤，舌苔薄白均勻，乾溼適中，柔軟靈活。這樣的舌頭是比較健康的，或者病情很輕。

望舌神是觀察舌質的榮枯，以辨別有神無神。若見舌質紅潤，舌體活動自如，為有神，即使病了也是病情較輕，預後良好。

望舌形主要是觀察舌體的形狀變化，如胖瘦，老嫩，有無裂痕等。舌體胖大，邊有齒痕，為胖大舌，多屬脾腎陽虛，水溼內停。

望舌苔主要是觀察舌苔的顏色和苔質的異常變化，望苔色主要觀察舌苔的顏色。舌苔為白色則主要是表證，寒症，溼證。