什麼是胃痙攣？怎樣正確治療胃痙攣？

沒有照顧好自己，就可能會胃痙攣。今天小編帶大家瞭解一下胃痙攣是什麼，有什麼好的辦法治療胃痙攣。

操作方法

（01）首先，胃痙攣不是病，而是一種症狀。胃痙攣就是胃部肌肉的抽搐。主要表現為上腹痛，嘔吐等。

（02）胃痙攣主要與體質與飲食有關。胃痙攣可以通過健康的飲食預防：①不吃刺激的食物像雪糕，啤酒，生魚片等生冷的食物。②不空腹吃菠蘿和香蕉，這兩種食物在空腹的情況下食用很傷胃。③正確服用藥物，像阿司匹林這樣會破壞胃粘膜的藥物，更容易引起胃痙攣。

（03）胃經攣可能是遺傳因素所致。如果是因為遺傳所導致胃痙攣，那麼平時一定要注意培養健康的生活和飲食習慣，身邊常備醫師囑咐的胃藥。

（04）長期心理壓抑和持續心理緊張都會造成胃痙攣。所以維持心裡平和健康也可以預防胃痙攣。

（05）急性胃痙攣可以服用止痛藥止痛，也可以用蔥姜外敷止痛。除此之外可以使用刮痧治療，疏通經絡緩解疼痛。