松花粉的功效與作用，松花粉怎麼服用更好？

松花粉是松樹上採集的花粉，富含蛋白質，脂肪和人體所需的多種物質，經常服用松花粉有一定的保健作用。

操作方法

（01）松花粉可以美容：松花粉含有豐富的氨基酸和人體所需的物質，經常服用可以使面板光滑細膩，去除面板皺紋，美顏面板。

（02）松花粉可以延緩衰老：松花粉所含微量元素能夠調節人體機能，延緩身體衰老，增加壽命。

（03）松花粉可以保持體重正常：松花粉能夠平衡人體內的營養，松花粉含有豐富的纖維素，能夠促進體內毒素排洩，保持正常體重。

（04）松花粉可以保護心腦血管：經常服用松花粉可以將人體內多餘的脂肪排洩掉，從而保護心腦血管。

（05）松花粉可以使人體營養均衡，從而提高機體免疫力，強身壯體。

（06）對於想美容祛斑的朋友，服用松花粉時可以同時服用維生素c，用溫水服用，每日兩次，一次兩克即可。

（07）也可以將松花粉放入蜂蜜，用溫水調開服用，也可以直接用溫水服用。