手上長老年斑怎麼辦

斑會影響我們面板的美觀，老年斑就是其中的一種，雖然一般來講老年斑都是長在臉上，但是有時候手上也會長老年斑，那麼該如何是好呢？

操作方法

（01）多吃新鮮的果蔬。新鮮的果蔬當中含有非常豐富的維生素，可以有效的幫助去除老年斑。

（02）注意補充微量元素。人體如果微量元素出現了缺乏，也是可能長老年斑的，所以一旦手上長了老年斑，那麼一定要注意補充微量元素哦！

（03）補充維生素B，維生素B能夠很好的修復面板，如果人們手上長了老年斑，那麼建議平時多補充維生素B。

（04）吃一些藥膳。人體是會逐漸衰老，所以人們可以吃一些藥膳比如說何首烏，黨蔘等來減緩身體衰老的速度，來治療老年斑。