多囊卵巢能喝豆漿嗎

很多女性都會患有多囊卵巢方面的問題，對於能否喝豆漿的問題，下面跟小編一起來了解。

操作方法

（01）多囊卵巢主要是高雄血癥和排卵障礙以及糖脂代謝紊亂，主要是激素平衡失調，雄性激素過高，雌激素過低造成的。

（02）而豆漿是黃豆是異黃酮類物質，結構與雌激素相似，所以雌激素過低的人群是可以喝豆漿的，多囊卵巢主要表現就是雌激素過低，所以是可以喝豆漿的。

（03）對於多囊卵巢而言糖類食物一定要少吃，還要控制體重，因為多囊卵巢患者容易肥胖，胖的話會出現高血糖，高血壓等問題，會加重多囊的卵巢病情。

（04）飲食方面要清淡，不要吃辛辣，刺激性食物，多吃瓜果蔬菜，就喝豆漿而言也不是一天喝到晚的，每天適量就好，堅持每天一到兩杯就可以了，任何食物都要適量，不要覺得好久大量吃大量喝，這樣反而不好。