經期可以喝豆漿嗎

女性朋友都知道經期有很多飲食方面的禁忌，那麼經期能不能喝豆漿呢？

操作方法

（01）經期是人類女性在生理上的迴圈週期，既可以指女性一次月經的行經時間，也可指月經的週期。

（02）春秋飲豆漿，滋陰潤燥，調和陰陽；夏飲豆漿，消熱防暑，生津解渴；冬飲豆漿，祛寒暖胃，滋養進補。

（03）經期喝豆漿對身體有好處，不過不能喝冷豆漿，要喝熱的鮮豆漿。