吃芒果的四大禁忌！

芒果不僅僅是一種美味可口的水果，其營養價值也很高，但是在吃芒果時也有禁忌，不能與一些食物同食，避免對身體健康造成傷害。

操作方法

（01）不能與海鮮一起吃芒果和海鮮都是大部分人的最愛，但是兩者不能同時食用，避免出現消化不良的情況。另外，芒果和海鮮都是屬於容易過敏的食物，同食的話也易出現過敏情況。

（02）不能與大蒜等辛物同食芒果中含有大量的果酸、氨基酸、蛋白質等，大蒜裡面刺激性物質比較多，同食易造成過敏，嚴重者還會出現紅腫、疼痛現象。除了大蒜之外，生活中的蔥、酒、韭菜、生薑、辣椒、胡椒、花椒、桂皮 、八角、小茴香等味比較衝的食物也不能同時與芒果食用。

（03）不能和菠蘿同食芒果、菠蘿本身含有容易引起面板過敏反應的化學成分，兩者同時容易加重過敏。因為鮮芒果中含有單羥基苯或二羥基苯，不完全成熟的芒果裡還含有醛酸，對面板黏膜有一定的刺激作用，多吃容易引發口脣紅腫，嚴重者還會出現水皰和糜爛。而菠蘿中含有甙類、菠蘿蛋白酶等物質，對人的面板、血管等有一定的副作用，且這種過敏常為速髮型，多在吃菠蘿後1小時左右會出現面板瘙癢、潮紅、多汗、四肢及口舌發麻等過敏現象。

（04）不能和酒同食芒果和酒都是屬於辛辣的食物，同時食用的話容易對人體腎臟造成傷害。

（05）芒果雖然多汁可口，但是容易造成過敏，過敏體質者儘量少吃。另外，女性在經期也應避免食用芒果，以免造成或加重痛經。

特別提示

1、平時不宜一次性食用大量芒果，否則容易面板易發黃，並對腎臟造成損害。<br/><br/>2、芒果性帶溼毒，若自身患有面板病或腫瘤的人，應謹記避免進食。<br/><br/>3、過敏體質者吃完芒果後要及時清洗掉殘留在口脣周圍面板上的芒果汁肉，以免發生過敏反應。