喝玫瑰花茶都有什麼好處？

很多人都喜歡喝花茶，玫瑰花茶就是其中的一種，喝玫瑰花茶在中醫的角度來說能夠起到收斂固澀的作用，此外對身體也是很有好處的，那麼喝玫瑰花茶都有什麼好處呢？

玫瑰花茶的好處

（01）從中醫的角度人為，玫瑰花的藥性就是比較溫和的，有鎮靜和安撫情緒的作用，對於女性來說，在經期之前和經期的時候情緒是比較容易煩躁的，這個時候喝點兒玫瑰花茶能夠安撫情緒，緩解情緒上的壓力。

（02）面色和人的氣血關係是很緊密的，喝玫瑰花茶能夠起到行氣活血的作用，長期飲用玫瑰花茶的話能夠改善面色的暗沉，對一些色斑也能夠起到一定的改善作用，泡過的玫瑰花茶碾碎之後也可以用來當做面膜敷。

（03）玫瑰花茶的性質是比較溫和的，飲用之後能夠起到健脾降火的作用，同時能夠對人體氣血起到一定的調理作用，能夠穩定血液的迴圈，有一定的活血化瘀作用，對於一些慢性的胃炎有一定的治療作用。

（04）喝玫瑰花茶能夠起到活血化瘀的作用，對於經期經常痛經的女性來說，和玫瑰花茶能夠起到止痛的作用，此外玫瑰花茶熬煮成糊狀之後用來敷腹部效果也很好，能夠緩解經期的疼痛。

注意事項

（01）喝玫瑰花茶是有很少的收斂固澀作用的，從而能夠起到一定的止瀉的作用，對於便祕患者來說，長時間本身就是沒有排便的，如果還喝玫瑰花茶的話就會讓大便更加不通暢，會加重便祕病情。

（02）女性在例假的時候喝點兒玫瑰花茶能夠起到排毒止痛的作用，並且能夠緩解情緒的波動，但是這些都是針對於經期正常的女性而言的，如果經期月經量過大的人不能喝玫瑰花茶，不然會加重貧血。

（03）玫瑰花茶是屬於比較溫熱的花茶，對於那些陰虛火旺的人來說就最好不要喝了，不然的話會導致人體的陰火加重，從而就有可能出現頭暈、口腔潰瘍、耳鳴等病症。

（04）如果你長期都感覺到身體無力，並且很容易感冒的話，那麼你的體質就是比較差的，這類人就要少喝點兒玫瑰花茶，因為玫瑰花茶會加速人體的新陳代謝，這樣一來的話只會讓身體更加虛弱。