男孩青春期是不是長高很快

青春期是人們生長、發育的時期。下面，我們來看看男孩青春期是不是長高很快吧。

操作方法

青春期的年齡段
一般來說，女孩在9-11歲的時候會進入青春期，青春期的時候能夠長高20CM左右。而男孩在11-13歲會進入青春期，在青春期的時候會長高25CM左右。

青春期長高很快
不過是女孩還是男孩，在青春期的時候長高的速度會比較快，因此，平時應該注意鍛鍊身體，能夠促進長高。

飲食方面
男孩在青春期的時候，飲食應該均衡、有營養，不可以偏食、挑食，否則會影響長高，因此，家長要格外注意。

運動方面
男孩在青春期的時候加強鍛鍊身體，能夠促進長高，比如可以跳繩、跑步、打排球等等運動。