核桃分心木有何功效

什麼是“核桃分心木”？就是核桃敲開後，在兩片核桃仁之間那一片薄薄的，狀如蝴蝶的木質東西，因為它在核桃的內心，將兩瓣核桃仁分開，因此叫核桃“分心木”。從中醫的角度看，核桃分心木有著非常多的功效。

操作方法

（01）核桃分心木功效介紹：1、幫助睡眠核桃分心木可幫助改善睡眠，將三克核桃分心木泡水，早晚各喝一杯，對於失眠症是有特效的。2、固補腎氣核桃分心木具有強烈固補腎氣的功效，因此對於部分男科疾病有一定的治療作用。3、補血活血核桃分心木具有活血、補血功效，對於大多數女性的出現的月經紊亂、白帶增多等婦科疾病都有好的療效。4、改善尿頻核桃分心木具有改善尿急、尿頻、尿多的症狀的特殊作用。5、治療腰痠對於中老年人來說，長期喝核桃分心木泡的水可緩解腰腿痠痛的症狀。

（02）核桃的分心木吃法：1、用料理機將核桃分心木打成粉，每次用溫開水沖服；2、直接泡水喝。