胃炎的最佳治療方法
來源:酷知科普網 1.09W
操作方法
(01)胃炎有胃病的人,當出現不舒服時,第一反應就是去藥店拿藥,然後當時胃疼得到緩解,可下次胃疼又犯了呢?怎麼辦,還是去吃藥嗎?這種方法對嗎?胃炎的最佳治療方法是什麼呢?應該是治養結合,多種方法綜合運用為佳。
(02)調理疾。藥物調理是基礎。但不等於說是要去藥店拿藥,即使是成片中藥,因其加工過,效力已減半,不如原汁原味的"至寶和胃 湯" 湯 藥類 方子。
(03)養胃。飲食調理最關鍵。飲食清淡、溫熱軟食易消化的才行。養胃食物多多益善。如麵條、粥類、麵食、山藥、木瓜等。
(04)不新刺激胃。不吃辛辣刺激食物,過熱、涼、硬、乾的都不行,任何刺激胃的東西能不吃就不吃。
(05)戒菸戒酒。不熬夜,不過度勞累。不經常生氣情緒抑鬱。
(06)注意保暖,生活規律。心態積極,鍛鍊身體。