大姨媽走後哪些事千萬不能急著做

操作方法

熬夜 切忌大姨媽剛走就熬夜晚睡，因為熬夜傷陰，容易引起陰虛、氣虛，傷害自己的各個臟腑器官，影響身體健康。晚上最好在11點之前睡覺（ 從內分泌的角度上來說，11點後入睡就屬於屬於熬夜），然後早上早點起床，養成早睡早起的好習慣。

吃冰冷、辛辣刺激的食物。很多人由於大姨媽期間不能吃生冷、辛辣食物，所以大姨媽剛走就迫不及待的去吃生冷、辛辣食物來解饞，但這樣是不行的。這會導致我們脾胃的運化功能失調，陰陽失衡，從而影響我們的身體健康。

不注意保暖。因為大姨媽剛走後的那幾天，通常會出現氣血虧虛的情況。這幾天也要注意保暖，防止溼氣入侵損害我們身體裡面的陽氣。這幾天一旦溼氣入侵過重，陽氣損害過多，會使我們以後出現月經絮亂、痛經的情況，還可能會引發各種婦科疾病，甚至提早絕經，出現不孕不育的情況。

開始性生活。經期不宜進行性生活是大家都知道的，但是大姨媽剛走幾天也不宜進行性生活。 月經剛走，宮口未完全閉合 ，此時進行性生活容易使細菌入侵正處於修復階段的子宮內，容易造成陰道的炎、子宮炎等婦科炎症。

進行婦科檢查。大姨媽剛走，這個時候女性的陰道抗菌能力能力較弱，很容易被細菌感染，若果此時進行婦科檢察，很容易由於稍微的疏忽就造成陰道的感染，引發婦科炎症，產生各種各樣婦科病。若果要做婦科檢察最好避開月經期間和前後一週。

墊護墊。大姨媽剛走這兩天可能白帶會比平時多些。這個時候千萬不要墊護墊，因為大姨媽媽期間使用衛生巾已經阻礙了私處的呼吸，月經完結了就應該及早讓私處得到呼吸，如果這個時候墊護墊就會影響私處PH值的恢復。而且最好穿棉質內褲，並且每天換洗，保持私處的清潔。