鸡蛋炒木耳的做法
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鸡蛋炒木耳是常见的家常菜,做法超级简单,但是鲜嫩美味,营养丰富,黑木耳有清肺益气的功效,大部分人都很喜欢这道菜,老少皆宜。
步骤/方法
(01)木耳用水发好,洗干净,把下面的硬的抠掉,沥水;
(02)将鸡蛋磕入碗内,搅匀;
(03)炒锅烧热,加油适量,稍烧热,即将鸡蛋倒入,摊熟,出锅备用;
(04)锅内再加油适量,将沥干水的木耳放入,煸炒几下,再放入鸡蛋,加入盐等调味料即可出锅
特别提示
木耳不宜与田螺、野鸡、野鸭同食,容易引起消化不良
鸡蛋炒木耳是常见的家常菜,做法超级简单,但是鲜嫩美味,营养丰富,黑木耳有清肺益气的功效,大部分人都很喜欢这道菜,老少皆宜。
(01)木耳用水发好,洗干净,把下面的硬的抠掉,沥水;
(02)将鸡蛋磕入碗内,搅匀;
(03)炒锅烧热,加油适量,稍烧热,即将鸡蛋倒入,摊熟,出锅备用;
(04)锅内再加油适量,将沥干水的木耳放入,煸炒几下,再放入鸡蛋,加入盐等调味料即可出锅
木耳不宜与田螺、野鸡、野鸭同食,容易引起消化不良