分享海帶的做法大全
來源:酷知科普網 2.23W
海帶的營養價值非常高,今天小編和大家分享的是海帶的做法大全,希望能夠幫助到大家。
操作方法
(01)涼拌海帶,將海帶泡發之後,放入鍋中焯水,放入各種調味料,涼拌就可以吃了,非常簡單。
(02)海帶豆腐湯,海帶和豆腐都非常營養,將兩者放在一起,加上適當的調味料,熬成湯,既營養又美味。
(03)海帶炒肉,將海帶洗淨,切成小片兒,和肉一起炒制一下,可以有效去除肉腥,充滿海帶的清香,非常好吃。
(04)海帶排骨湯,將海帶和排骨放在一起熬湯,可以增加排骨的營養價值,兩者在一起搭配是非常不錯的。
(05)蘿蔔海帶湯,冬瓜海帶湯,將蔬菜和海帶放在一起燉湯喝,也非常不錯,比如蘿蔔,冬瓜等,營養美味又健康。