有關土豆的科普精選
閩南人特別喜歡吃五花肉，五花肉的做法、吃法也是層出不窮。今天介紹一道好吃、容易煮而且賣相極好的土豆燒五花肉，希望你能喜歡。操作方法（01）土豆的量不要太多，和五花肉的量差不多即可；將土豆去皮，清洗乾淨，切成小正方形塊狀...
眼睛敷完土豆要洗掉嗎要洗。土豆內主要的成分是澱粉，敷完土豆後不洗掉，眼周肌膚必定殘留着一定的澱粉成分，而這些剩餘的澱粉成分，都是不被面板所吸收的，它們會慢慢變幹，在變乾的過程中，會帶走肌膚表面的水分，同時幹掉以後，容易...
材料（01）土豆一個胡蘿蔔一個青椒半個配料（01）乾紅椒5個乾花椒1粒生薑2片蒜籽半個調料（01）鹽：適量、雞精：一茶匙、糖：半茶匙、白醋：半湯匙、香油：一茶匙步驟/方法（01）胡蘿蔔，青椒，切絲，土豆切絲放涼水中沖洗乾淨。（02）蒜拍碎，乾紅辣椒切絲...
土豆不管是燉的、炒的、煮湯的，只要煮熟透了，味道都是很棒的！今天小編給大家介紹一道五花肉炒土豆，希望大家能喜歡。操作方法（01）市場上賣的土豆有的大個、有的小個；雖然小個的會比較香，但是不好削皮；我們這次買的是大個的土豆...
樂活網小編注：別看土豆土裏土氣不起眼，營養學家卻這樣勸告減肥者：吃土豆你不必擔心脂肪過剩，因爲它只含有0.1%的脂肪，是所有充飢食物望塵莫及的，每天多吃土豆，可以減少脂肪攝入，使多餘脂肪漸漸代謝掉，消除你的心腹之患。步驟/...
早餐要簡單容易也要營養均衡，土豆雞蛋餅是一個不錯的選擇，能滿足人體所需的能量和營養。接下來介紹土地雞蛋餅的做法。操作方法（01）麪粉加鹽加水，攪成麪糊。（02）在麪糊上打入一個雞蛋。（03）土豆切成絲，大蔥切成蔥花。（04）將土豆、...
再次，早餐一定要有些蔬菜和水果，如涼拌小菜、蔬菜沙拉、水果沙拉等。這不僅是爲了補充水溶性維生素和纖維素，還因水果和蔬菜含鈣、鉀、鎂等礦物質，屬鹼性食物，可以中和肉、蛋等食品在體內氧化後生成的酸根，以達到酸鹼平衡。...
平時都是出去買現成的吃，今天正好回家早，就自己買了兩個生雞腿親子下廚，下面分享給大家制作過程。操作方法（01）準備輔料：蒜瓣4個、薑切片、蔥切段、花椒少許。土豆削皮洗淨後切成滾刀塊，水中浸泡祛除澱粉。（02）雞腿從冰箱取出...
經常看到廚師們把土豆切成漂亮的菱形，就很納悶，難道是一個個雕刻出來的嗎？今天就告訴大家把土豆切成漂亮的菱形薄片的巧妙手法吧。很簡單，一看就會啦。操作方法（01）把新鮮土豆洗乾淨（02）用削皮刀把土豆削皮（03）把去皮後的土豆放...
雖然平常是不喜歡吃豬肉的，但是看到漂亮的五花肉就忍不住要買回來做紅燒肉，話說，我竟然會喜歡吃紅燒肉，真是自己也覺得不可思議。操作方法（01）五花肉切成塊，洗乾淨，入鍋炒出五花肉裏面的油脂。控去油之後炒白糖。（02）把白糖炒出...
相比豬肉還是比較喜歡牛肉，喜歡牛肉的嚼勁，今天給大家介紹土豆燉牛肉，也是我第一次做，希望大家喜歡。操作方法（01）先把牛腱子肉洗淨，切成小塊（02）然後把牛肉塊倒入鍋中進行焯水，濾去浮末洗去血水（03）切好蔥姜段放入碗中備用（04）土豆...
土豆是人們家裏的常菜，去菜市場買菜會經常買回來一些，它還好擱置，相比於青菜不容易腐爛，炒土豆絲、燉肉、都好吃，簡筆畫一堆土豆這樣畫：操作方法（01）首先畫出來土豆不規則的圖形線條，（02）然後在土豆上面畫出來這樣的短彎線，這是土...
操作方法（01）原料：土豆，白菜，豬肉（五花或者臀尖均可）配料：老抽醬油，生抽醬油，鹽，糖，桂皮，八角，蔥，蒜步驟：1，五花肉或者臀尖肉切成小塊，土豆切大塊,一定要選那種口感面、沙的土豆，不要選脆土豆。一般問賣菜的，他們都會知道。2，蔥斜着切厚片，...
總也不去廚房的我，最近在老公和兒子吃驚的目光下頻頻下廚，在今天又做出了一道涼拌菜，自己喜滋滋的認爲是最正宗的、東北風味的涼拌菜。沒有放香菜和蒜，因爲兒子不吃，沒有放辣椒油，老媽吃不了辣的。把分享給大家哦！操作方法（01...
地三鮮是一道非常好吃的家常菜，並且做法簡單，許多家庭都很喜歡這道菜。下面小編介紹一下地三鮮的做法。操作方法（01）準備好食材，將土豆和茄子洗淨切條，四季豆去筋擇成段，青椒切條，蒜切成片，備用。（02）熱鍋倒油，放幾顆花椒，油熱後將...
土豆蒸扣肉非常創意，土豆把扣肉油吸着，這樣土豆很入味，扣肉也不油膩非常好吃。操作方法（01）把五花肉放進電高壓鍋煲，沸後再煲2分鐘就可以了。（02）撈上碟子晾涼後切成厚片。（03）然後用適量生抽、老抽、薑蓉、白酒、生粉醃製10分...
豬骨燉土豆是一道家常燉菜，主要材料爲豬骨和土豆。成品肉香不膩、土豆軟面入味，非常適合大衆的一道菜品。下面小編就把豬骨燉土豆的做法分享給大家。操作方法（01）豬脊骨1000克左右斬成塊狀用水浸泡2個小時去一下血水期間...
今天要和大家介紹的是非常適合作爲零食或者下酒菜餚的——“旋風土豆”的製作方法。操作方法（01）將土豆洗淨，連皮一起穿到籤子上。（02）按斜線方向在土豆上嘟~嘟~嘟~得切出刀口。（03）將土豆放在清水中靜置，除去澱粉後，用廚房毛...
鹹飯和糉子有些相似，味道都很香，但是操作比糉子簡易很多。今天小編給大家介紹一道土豆胡蘿蔔鹹飯，希望大家能喜歡。操作方法（01）買肥肉的時候可以買肥一點的，但是必須要帶點瘦的，纔好吃；將肥肉切成小塊，加入適量的生抽、老抽、...
土豆敷眼睛要敷多久15分鐘左右。土豆內含水分、澱粉和各種維生素、礦物質成分，對於面板有着很多的美容功效，用土豆敷眼睛，能夠緩解黑眼圈、眼水腫、眼袋、眼疲勞等問題，一般來說敷15分鐘左右就足夠了，期間如若感覺土豆片有...
做法（01）1.鍋中倒入適量炒菜油，油溫約5成熱時下入土豆丁2.土豆煎成微微焦黃既可，備用3.電飯煲下入淘過的大米4.按照電飯煲的水位線倒入冷水，跟平時加工米飯用水是一樣的5.把煎過的土豆丁倒入電飯煲中，不需攪拌6.等待電飯煲...
西紅柿土豆牛腩是一道美味營養下飯的好菜，今天小編給大家介紹下如何做操作方法（01）先準備食材並切好，將牛肉切成小塊，薑切片，土豆切塊，西紅柿切小塊，八角一個（02）姜切好的牛腩先開水焯一下，去掉泡沫，瀝乾水分備用，同時在另外一個火...
日式土豆沙拉是一道日本常見的家庭菜餚，以土豆和沙拉醬爲主要食材，味鮮色美，清涼爽口，營養價值豐富，製作也很方便簡單。土豆是低脂又飽腹的主食之一，這道土豆沙拉不僅味道獨特，它還能幫助你增加飽腹感，起到減少熱量攝入的健康...
燒製菜餚的食材，一般需要經過油炸或油煎後，再勾芡汁，現在不提倡吃油炸的東西，因爲對身體有害，所以，今天就不炸土豆和茄子，直接燒製好了，其實這樣做也挺好吃的，既健康又美味，下面是具體做法，大家也可以試一試。操作方法（01）把茄子去...
醬燒土豆是一道家常菜餚，主要材料爲土豆。成品色澤金黃，口感軟面很適合兒童和牙口不好的老年人食用。下面小編就把醬燒土豆的做法分享給大家。操作方法（01）蔥、姜、蒜剝去外皮清洗乾淨，分別切成蔥花、薑片、蒜片，八角、幹茴...
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