日本土豆沙拉的做法

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日式土豆沙拉是一道日本常見的家庭菜餚,以土豆和沙拉醬爲主要食材,味鮮色美,清涼爽口,營養價值豐富,製作也很方便簡單。土豆是低脂又飽腹的主食之一,這道土豆沙拉不僅味道獨特,它還能幫助你增加飽腹感,起到減少熱量攝入的健康減肥功效。

日本土豆沙拉的做法

食譜 - 日本土豆沙拉

(01)將一鍋水煮沸,加熱。在等待水煮沸的同時,剝土豆,然後切成幾塊大塊。

日本土豆沙拉的做法 第2張

(02)將馬鈴薯加入水中,煮沸10分鐘,或直到土豆容易被叉子刺穿。

日本土豆沙拉的做法 第3張

(03)馬鈴薯煮沸時,準備其他成分。將黃瓜細切成薄環,然後切成幾個較小的塊。

日本土豆沙拉的做法 第4張

(04)切洋蔥也切成小塊。

日本土豆沙拉的做法 第5張

(05)把黃瓜和洋蔥放在一個1/2茶匙鹽的小碗裏,坐幾分鐘抽出水。

日本土豆沙拉的做法 第6張

(06)烤胡蘿蔔,然後放入微波爐安全的碗裏,用足夠的水覆蓋。微波4至5分鐘即可快速煮胡蘿蔔。排水冷卻。

日本土豆沙拉的做法 第7張

(07)將每塊培根切片放入中間,然後將每塊切片切成小塊。

日本土豆沙拉的做法 第8張

(08)將培根放入中等高溫的小鍋中,煮至煮熟。排水,然後放在紙巾上排出儘可能多的脂肪。

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(09)將蛋剝皮,大致切成碎片。

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(10)一旦土豆被煮熟,排出並返回鍋中。使用叉子,將馬鈴薯輕輕地搗碎成小塊,留下幾塊。

日本土豆沙拉的做法 第11張

(11)現在時間把它扔在一起!將所有的成分放在一個碗裏,攪拌均勻。冷藏直到準備好吃飯!

日本土豆沙拉的做法 第12張

特別提示

美食不分國界,即使是語言不通也不會影響我們品嚐美食,旨在幫助喜歡日本美食的大家可自己製作。

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