有關肉末的科普精選
不說話。。。直接上菜。。。酸豆角炒肉末，很經典的小菜哈。除此之外，博文後面還一併奉送了新整理的28道送粥小菜。。。吃粥戰高溫的日子，配菜也要精彩。。。酸豆角肉末的做法（01）酸豆角洗淨切成碎備用。肉末加少許鹽，醬油，料...
冬瓜的營養價值特別高，不僅含有多種蛋白質，維生素和礦物質，而且有一定的藥用價值，經常吃冬瓜還可以消水腫，抗衰老，將冬瓜，番茄，豬肉放在一起炒一下，特別美味，今天小編想要和大家分享的是怎樣做美味的冬瓜番茄炒肉末？希望能夠幫助...
蒸蓮藕肉末是一道家常菜，做法簡單，整出來的成品非常濃香好吃，下面分享它的做法給大家看看。操作方法（01）蓮藕去皮。（02）把蓮藕剁碎。（03）豬肉剁成肉餅。（04）加薑蓉、生抽、料酒醃製幾分鐘。（05）然後肉餅、蓮藕加適量的鹽攪拌均勻。...
工具/材料材料：肉末甜椒花菜郫縣豆瓣醬食用油鹽雞精料酒蒜頭蠔油操作方法將甜椒去蒂去籽，清洗乾淨，切成小塊狀；我們買的時候可以買顏色不一樣的，這樣煮起來賣相更好，會更有食慾哦；將花菜用刀先切成小塊，再放入盆裏，加水泡半小...
日本豆腐主要以雞蛋爲主要原料，所以具有雞蛋的嫩滑清香味，今天用肉末搭配日本豆腐燜，做出來的成品非常美味好吃下面分享它的做法給大家看看。工具/材料日本豆腐2條，肉末50克，韭菜適量，生抽1勺，水澱粉適量。操作方法首先用剪...
紫菜湯非常清甜爽口，今天小編給大家分享一個紫菜湯的升級版——紫菜肉末蛋花湯，同樣很清甜爽口，更加美味營養哦！希望大家都能喜歡。工具/材料材料：紫菜雞蛋肉末姜鹽雞精料酒操作方法我們今天用的紫菜就一片，紫菜太多了湯就...
黃瓜的營養價值非常高，富含蛋白質，糖類，維生素C，維生素E，胡蘿蔔素，鈣，磷，鐵等營養成分，常吃黃瓜可以利水利尿，清熱解毒，讓黃瓜，枸杞和肉末，這樣炒一下，特別好吃，今天小編想要和大家分享的是怎樣做美味的黃瓜枸杞炒肉末？希望能夠幫助到...
沒有新鮮蔬菜的時候，只有用乾菜解饞。每回吃到幹豇豆，總有種暖意在心裏。那是家人的心意，是外婆從地裏將豇豆一根根摘下來，煮熟曬乾，託人不遠萬里帶來的。操作方法（01）準備幹豇豆一小把。（02）將幹豇豆提前泡發。如果時間短，就用...
娃娃菜和大白菜是同一個種類，不過外形比較小巧，今天用娃娃菜搭配肉末清蒸，做出來的成品味道清甜美味，非常好吃，下面分享它的做法給大家看看。工具/材料娃娃菜250克，瘦肉100克，蒜米、薑蓉、香蔥適量，生抽、料酒適量，水澱粉適量...
肉末醬可以用來拌麪，拌飯還可以切黃瓜，蔥，煮青菜沾着吃，可以多做一些，以後忙時直接拿來食用，是上班，旅行不二良品。操作方法（01）蔥薑蒜爆鍋，爆香後加入辣醬和豆瓣醬炒出紅油和香氣（02）倒入肉末翻炒，加醬油（03）加入一碗水小火慢慢熬，期...
苦瓜是夏季降火的良菜，所以夏天要多吃苦瓜對解暑有好處的，現在做個苦瓜鑲肉末給大家看看。操作方法（01）把苦瓜洗乾淨後切成一段段，然後把苦瓜籽扣出來，調料，生粉一小勺子，薑蓉、生抽、耗油適量加半碗水攪拌好備用。（02）豬肉洗幹...
四季豆營養豐富，適當吃一些對身體有好處。今天小編給大家分享一下肉末四季豆的做法，希望大家都能喜歡。操作方法（01）將四季豆去頭去尾、清洗乾淨，再一根根斜刀切成3-4cm的小段；（02）取三分之一根胡蘿蔔，將胡蘿蔔去皮，清洗乾淨，切...
茄子的煮法有非常多種，最常見的煮法就是肉末茄子了。今天小編就給大家分享一下怎麼做肉末茄子，希望大家能喜歡。操作方法（01）茄子的準備：茄子的種類很多，我們選用瘦茄子；將茄子去蒂，清洗乾淨，切到切成大小均勻的小塊；（02）肉糜的準...
茄子的營養價值非常高，含有蛋白質，維生素，以及鈣，磷，鐵等多種營養成分，經常吃茄子不僅可以降低膽固醇，而且對痛經，慢性胃炎也有一定的輔助治療作用，肉末茄子也是一道非常經典的家常菜，今天小編和大家一起分享一下怎樣做美味的肉...
豆腐是我們生活中常見的食材之一。豆腐的營養價值很高，是食療的佳品，無論是小孩還是老人食用後都可以消化吸收。豆腐的日常做法多種多樣，今天小編就向大家介紹一種豆腐的新做法，豆腐肉末雞蛋餅。操作方法（01）將豆腐切成薄塊...
茄子營養豐富，含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素等多種微量元素。茄子具有抗衰老、清熱解暑、治療凍瘡等功效。因此，經常食用茄子對身體非常有益。今天小編就向大家介紹一下魚香肉末茄子的家常做法。操作方法（01）在準...
粉絲一般是用綠豆或者紅薯澱粉做成的絲狀食品，粉絲中含有膳食纖維，碳水化合物，鈣，鎂，鐵，鉀等礦物質，粉絲具有良好的附味性，它可以吸收其他食材的鮮美味道，今天小編想要和大家分享的是怎樣做美味的肉末粉絲？希望能夠幫助到大家。...
肉末有很多好吃的做法，其中用辣椒做就是很不錯的一種。操作方法（01）將豬肉切細碎。也可再剁得更細一些。（02）將青辣椒切小段。（03）將小蔥切段。（04）熱鍋，倒入少量花生油，放肉末翻炒一下後，再放醬油翻炒。（05）放青辣椒和少許豆醬。（06...
酸豆角炒肉末是比較下飯的家常菜，我很喜歡吃，做法也很簡單，今天小編來教大家酸豆角炒肉末的做法。操作方法（01）準備好瘦豬肉，如圖。（02）將肉洗淨切成丁或肉末狀，如圖。（03）將買回的酸豆角洗淨切成小丁狀，如圖。（04）將辣椒，生薑，大蒜切...
工具/材料內酯豆腐1盒鮮香菇2個肉末70g食用油1小勺蠔油1小勺鹽1小勺香蔥適量料酒1小勺生薑粉少許操作方法準備2個鮮香菇，清洗乾淨。把洗淨的鮮香菇切成小丁。肉末放入碗中，依次加入1小勺料酒、鹽和少許生薑粉，並攪拌均勻...
西紅柿營養豐富，風味獨特，深受大衆的喜愛，可生食，煮，炒，做成番茄醬等食用。小編爲大家介紹的是用肉末與西紅柿同炒，二者味道營養雙重吸收，營養味美，消食開胃，是一道爽口的下飯菜。下面介紹一下做法。工具/材料肉末300克，西紅柿1...
簡要回答如果豬肉已經打碎形成肉末，想要儲存時需要準備一小瓶蜂蜜，將蜂蜜均勻地塗抹在肉沫上。只要將肉末表面裹上一層蜂蜜，然後將豬肉放在陰涼通風的地方，正常情況下，此類方法能夠儲存肉沫有一個月不會變質。準備好適量的...
青豆富含不飽和脂肪酸和大豆磷脂，有保持血管彈性、健腦和防止脂肪肝形成的作用，今天教大家制作肉末青豆來當美味的下飯菜。肉末青豆（01）將準備好的青豆用水洗淨，主要是要把外邊的表皮給濾掉。（02）熱鍋下油，放入幾粒花椒爆香。...
水蒸蛋是我家小朋友最喜歡的菜品。它嫩滑可口，鮮香美味。這次做的水蒸蛋，在上面加了些炒熟的肉末，味道更好了。下面來看看這道肉末蒸雞蛋的做法吧。工具/材料雞蛋、鹽、生抽、醋、香油、豬裏脊、油操作方法豬裏脊肉一塊，...
肉末炒雪裏蕻是一道美味可口的家常小炒，主要材料爲五花肉、醃製雪裏蕻。是喝稀粥的絕配小鹹菜。下面小編就把肉末炒雪裏蕻的做法分享給大家。操作方法（01）醃製好的雪裏蕻根據鹹淡程度用水浸泡去一下鹹味。（02）蔥、姜、蒜剝...
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