有關療法的科普精選
減肥瘦身似乎現在已成為現代人非常熱衷的事情了，即使是不太胖的人們也流行起瘦身。瘦身的方法有很多，其中包括鍼灸。那麼，鍼灸瘦身療法的操作過程又是什麼呢?它有哪些注意事項呢?辨認出減肥的穴位人體中有非常多穴位，分別...
簡要回答新型冠狀病毒人群普遍比較容易感染，但是可以通過中醫非藥物療法來提高自身機能。隨著我國新冠疫情政策的開放，越來越多的人感染了新冠病毒，到目前為止，我國基本上有90%以上的人已經確認感染了新冠病毒，新冠病毒感...
刮痧療法使用獨特的工具，通過有序地刮拭刺激面板體表的全息穴區，促使邪氣外排，具有疏通經絡。條例臟腑、提高機體的抗病能力的功效，從而達到防治疾病的目的。步驟/方法（01）刮痧能增強機體免疫功能，提高免疫力。刮痧是出現的...
刺絡放血療法也可以簡稱為是放血療法，刺絡放血療法是屬於非常特殊的治療疾病的方法，刺絡放血療法的作用有哪些？有哪些注意事項呢？接下來將為您詳細介紹一下相關的內容。操作方法（01）刺絡放血療法是通過針刺破人體特定的穴位...
用艾灸治療婦科炎症，下面就來給大家介紹一下。操作方法（01）月經不調：本病是由於卵巢功能不正常所引起的月經週期超前或錯後，行經日期延長，經量過多或過少，經色過深或過淡，都屬月經不調。[艾灸治療取穴]主穴：歸來血海三陰交經期...
腰椎間盤突出是常見疾病之一，造成原因是腰椎間盤各部分由於外力作用，導致椎間盤的纖維環破壞，髓核組織突出壓迫神經，產生疼痛，如何自我治療腰椎間盤突出呢？這裡為大家分享一些在家就可以做的自我療法。操作方法（01）每晚休息的...
![百病拔罐：[37]肩周炎的拔罐療法](https://i2.kzkpw.com/9663e66c/873ab33f72/dc67e06a27e42c0f/9d35b03e22b82851c8eb0817a24b01f99fc8-s.jpg "百病拔罐：[37]肩周炎的拔罐療法"){kind=small}
操作方法（01）肩周炎又稱肩關節周圍炎，是肩關節周圍軟組織（關節囊、韌帶等）的一種退行性炎性疾病。本病多發於50歲左右的中年人，故又稱“五十肩”。早期以肩部疼痛為主，夜間加重，並伴有涼、僵硬的感覺；後期病變組織會有粘連，且並...
腎臟是我們身體當中的一個非常重要的器官，只是隨著生活壓力的不斷增加，腎臟疾病的發生也越來越頻繁。在人體的十二經脈中，有一條叫“足少陰腎經”，平時適當刺激一下這條經脈上的穴位，可以起到補腎的作用，補腎未必一定要吃藥...
恰瑪古是高鹼性的植物，對酸性體質的人起到平衡作用。恰瑪古食療方法是指通過食用恰瑪古系列產品（恰瑪古鹼性營養液、恰瑪古粉、恰瑪古蜜膏、恰瑪古膠囊、恰瑪古精油、恰瑪古亞麻油等），以食療的方式，結合無毒無副作用的中成...
在日常生活中，有些人在早上起床後會有較為明顯的口苦口臭感，今天來給大家介紹幾種有助於緩解此類情況的食療方法。操作方法（01）清淡飲食平時應注意避免食用過於辛辣刺激的食物，如蔥蒜，辣椒，海鮮等，以免導致口臭和腸胃疾病。（02...
[導讀]雖然現在人類在不斷的發展進步，我們的生活水平也越來越提高了，卻也常常受到外界的影響，比如說環境的惡化、綠色植物的減少、還有排出來的各種有害氣體，以及來自我們的壓力等等因素氣管炎的食療治癒方法冬季用大白菜...
拔罐療法非常綠色健康，接下來我們就來講一講咳嗽的拔罐療法操作方法如果我們有咳嗽的症狀，想要通過拔罐的方法治療咳嗽的話，我們要把拔火罐放在大椎、背部膀胱經穴兩個穴位上。我們可以使用走罐法，我們首先將拔火罐固定在...
自血療法，很多人正在網上得知它的副作用非常大，真的是這樣嗎?其實，專家稱，自血療法是沒有副作用的，也不會引發身體其他疾病。下面來看看具體原因。自血療法實際上就是抽自己的靜脈血注射到皮下.是一種非特異性刺激療法，可產...
原始點療法也就是通過按摩人體固定的穴位，解決人身體上的疾病和痛苦，這種方式能夠有效的治療各種難治的疾病。操作方法（01）頭部點療法：若有頭痛、偏頭痛、頭眩暈、眼睛痛、眼痠澀、口眼歪斜等症狀，可以推拿耳後下頷骨旁，約翳...
ABC合理情緒療法是由美國心理學家埃利斯建立,該療法在心理諮詢和治療以及社會工作中應用較廣。該理論大致意思是生活工作中發生的誘發事件A會直接導致了人的情緒和行為結果C，事件會導致不良情緒和後果，理解該理論後會讓...
你知道嗎？香味除了聞起來讓人愉悅，還有不少有益健康的功效哦。香薰療法（也叫芳香療法）可以提升能量，改變心情，舒緩頭暈頭疼。下面這篇文章就介紹了香薰療法的幾種用處。步驟（01）肌肉痠痛、關節疼，將鼠尾草精油、羅勒精油和荷荷...
坐骨神經痛的病人最好可以用硬板床去休息，不要睡一些軟的床墊，因為軟綿綿的床墊會讓病人腰痛的症狀越來越嚴重的了。不要吃發物的了，而且建議病人也是可堅持做床上體操和一些自我療法來治療的。而且建議坐骨神經痛的病人...
操作方法（01）慢性腰肌勞損，通常是指腰骶部的肌肉、筋膜、韌帶等軟組織的慢性損傷。（02）常因腰部軟組織的急性損傷未作及時治療或治療不徹底轉變而來，也可由於一些平常不足以致傷的外力，因反覆持續的牽拉、擠壓、震盪，超出了腰...
放血療法又稱“針刺放血療法”。是用三稜針、粗毫針或小尖刀刺破或劃破人體特定的穴位淺表脈絡，放出少量血液，以外洩內蘊之熱毒，達到治療疾病的一種方法，具有消腫止痛、開竅洩熱、通經活絡等功效。是自古以來就存在的中醫...
前列腺增生症(前列腺肥大)是老年男性患者常見的一種疾病，小孩前列腺不大，隨著性腺的發育，前列腺組織受雄激素刺激，腺組織增生肥大，50歲的男性30%以上有前列腺增生，60歲以後才出現臨床症狀，增大的前列腺組織，壓迫尿道，使前列腺...
操作方法（01）腰痛是指以腰部疼痛為主要症狀的一種病症，可表現在腰部的一側或兩側。（02）腰痛的病因，外感多責之於溼。感受寒溼，則腰部冷痛，靜臥或陰雨天加劇；感受溼熱，則腰痛拒按，痛處伴有熱感，熱天加劇。（03）內傷多責之於腎，腎虛腰痛...
![中醫治盆腔炎：[21]盆腔炎的自我療法](https://i2.kzkpw.com/9663e66c/873ab33f72/dc67e06a27e52f0a/8365bd3567b76b4ecde95210a24b05f09b-s.jpg "中醫治盆腔炎：[21]盆腔炎的自我療法"){kind=small}
盆腔炎屬婦科常見疾病，常給女性的生活和工作帶來嚴重的影響。很多女性朋友因工作原因無法及時到醫院進行治療，因此很多患者都很關心對於盆腔炎的治療是否還有其他的治療方法呢？盆腔炎的自我療法（01）多喝水：盆腔炎容易導致身...
小兒咳嗽是由於外感六淫，或內傷諸因造成肺失清肅，而引起的以咳嗽為主要表現的病症。咳嗽是小兒肺系疾患中常見證候，例如感冒、支氣管炎、肺炎、肺結核等病都可引起咳嗽，臨床上以外感咳嗽多見。病因病機（01臨床表現01）風寒咳...
不知道大家有沒有這樣的煩惱，那就是腳趾甲老是長到肉裡面去，每次穿襪子的時候都巨疼無比！誤區常識（01）誤區一：指甲要剪短指甲兩側往肉裡扎，多是有些強迫症，或者是愛乾淨，總覺得指甲應該剪短點，這樣衛生，不會藏汙漬，這是容易引起甲...
盆腔炎的自我療法有哪些？盆腔炎是婦科疾病中常見的一種疾病，該病給很多患者的生活和工作都帶來影響，嚴重的可能導致女性不孕。想要擺脫盆腔炎，要找對方法。下面小編來講解下，盆腔炎的自我療法有哪些？操作方法01多喝水：盆腔炎...
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