有關豆腐的做法大全的科普精選
豆腐主要由黃豆加水製成,內含人體必需的多種微量元素,還含有豐富的優質蛋白,素有“植物肉”之美稱。豆腐的消化吸收率達95%以上,吃豆腐補鈣健康有效。這樣的健康食品一直深受大家的喜愛,但要想更好地發揮豆腐的營養價值,還...
油炸豆腐是街邊小吃,千奇百怪的複雜味道讓人垂涎三尺,怎麼做油炸豆腐才是最純正的原味?操作方法(01)將豆腐洗淨後瀝乾水分,加入少量鹽醃製。將豆腐切成顆粒狀備用。(02)起鍋,加入油,熱鍋熱油後放入豆腐。(03)中火炸制,將豆腐炸至四...
腐竹,又叫腐皮,具有濃郁的豆香味,是很多人都愛吃的一道菜。它的做法各式各樣,接下來小編就來跟大家講一下腐竹的做法都有哪些,需要的趕緊進來看看吧。操作方法(01)青椒腐竹將腐竹和青椒切成塊狀後,先把青椒放入鍋中炒熟,然後加...
滷豆腐在我們這嘎達很流行,滷味店都有賣,小吃攤也有,我不知道是不是閩菜,因為是如此家常,但是看菜譜還是有的,兩種做法,我這就是版本2了。試著自己做著吃也很簡單,只是料沒那麼足,靠五香粉來撐門面了操作方法(01)買的豆腐切0.5釐...
很多人不懂得水豆腐的做法大全,下面由我介紹吧!操作方法先做一道麻辣水豆腐,準備好蔥薑蒜,新鮮的小紅辣椒,還有水豆腐一大塊,先把水豆腐用鹽泡一下,這樣豆腐補容易爛,然後鍋裡放油進去倒入所有材料一起炒,有辣味出來再加豆腐進...
在人們的美食中,湯肯定的必不可少的東西。湯就是飯和菜的一個銜接點,使人們在品嚐這二者時更加美味和舒暢。可湯的種類繁多,我們今天就來講講簡單易學的豆腐湯的一種做法吧!操作方法(01)1、一切準備工作做好後,打火(中火),待鍋...
豆腐腦滷汁,是一道濃香嫩滑非常美味的家常小吃,做法簡單,下面小編把它的做法分享給大家參考。工具/材料豆腐腦,肉末、香菇,薑蓉、蒜蓉、豆醬、生抽、老抽適量。操作方法把剛煮熟的豆腐腦準備好。肉末加生抽、鹽醃製好,香菇...
毛豆煎臭豆腐清蒸臭豆腐麻辣臭豆腐絞肉、臭豆腐(A料)香菇、蝦米(泡軟切末)、大蒜、辣椒、蔥(切末)、(調味料)辣椒醬、酒、糖、水、醬油均適量作法平底鍋倒少許油,開中火,將A料及絞肉入鍋炒香後,放入臭豆腐及調味料、水(蓋過臭豆腐...
豆腐是由大豆磨漿後,在加熱狀態下新增石膏凝固而成含大量水分的“凝膠體”。豆腐蛋白質含量高,口感細膩嫩滑,有“植物肉”的美譽。其做法更是多種多樣。下面小編就例舉幾種以豆腐為食材的家常菜餚,大家可以試著做一做哦。...
工具/材料白菜,豆腐,蔥姜,鹽操作方法首先將白菜洗乾淨,切成塊狀,將豆腐切塊。將蔥姜爆炒,然後放入白菜一起炒片刻。放入豆腐一起炒片刻,此時要注意不能把豆腐弄碎了。最後加入清水,鹽,小火慢燉大概半個小時,最後加入青椒點綴。...
口味清甜滑嫩,鮮香無比,用料豐富營養。因為做法是煮,所以比較清淡,不上火,在年夜菜的桌上,會增添色彩和健康。操作方法(01)姜磨泥,蔥切末。(02)日本豆腐切段。(03)雜菜,海鮮,火腿,一起焯水撈出。(04)鍋裡放半湯匙橄欖油,或者葵花油等味道...
幹豆腐是豆製品,營養很豐富,今天小編為大家講解一下如何做紅燒乾豆腐。操作方法去超市購買一些新鮮的幹豆腐,如圖所示。將買回來的幹豆腐切成三角形,如圖所示。將蔥薑蒜切好,放在一邊備用,如圖所示。起鍋燒油,在鍋裡面加入一...
公特別愛吃燉豆腐,我本來是不太愛吃的,可是慢慢的也喜歡吃了,最主要的是老公做的特別好吃,這個真的是老少皆宜,孩子吃好,老人吃也很好。操作方法(01)豆腐切好(02)姜切絲(03)蔥花切好(04)大料(05)油熱後把蔥姜放進去炒(06)放一點醬油(07)再...
花蛤豆腐湯。非常清淡。夏天的時候非常合適的一道湯菜。操作方法(01)做法一:配料:薑片、料酒、鹽、糖、雞精、胡椒粉、香菜。1、蛤蜊加鹽浸泡2個小時,讓它吐盡泥沙,豆腐切成厚片備用;2、鍋中水燒開,放入薑片煮1分鐘,再將蛤蜊下...
大白菜燉豆腐是一道家常菜,軟爛味美,老少皆宜。今天中飯做了一盤大白菜燉豆腐,感覺還不錯,現在把做法介紹給大家,希望您能喜歡。操作方法(01)把大白菜去掉爛葉,洗淨切成斜方塊,豆腐洗淨切成長方塊。(02)豬五花肉切成片,蔥切蔥花,姜...
豆腐,大家都喜歡吃,尤其是老人和小孩子,非常的嫩,而且對身體也很好,今天,小編教大家把豆腐做好吃。操作方法(01)我們去市場買一塊不要太嫩的豆腐,再買一點蔥。(02)把豆腐切成一片一片的。(03)然後再打一個雞蛋,把豆腐粘在雞蛋裡面。...
豆腐皮在冷盤中是功不可沒的,一年四季大家都喜歡吃涼拌豆腐皮,今天教大家做最家常美味的涼拌豆腐皮,趕緊學習起來吧!操作方法豆腐皮切成細絲,放入碗里加上開水燙一下,這樣吃起來口感更好。黃瓜切成細絲,胡蘿蔔切細絲燙一下。...
金寶銀這道菜聽起來就很高大上,下面教你用雞蛋豆腐做這道金包銀。操作方法(01)把豆腐切成均等的小方塊。(02)雞蛋打散,把鹽放入雞蛋液,攪拌均勻。(03)鍋中放油,燒熱後倒入豆腐塊,翻炒到微黃。(04)倒入雞蛋液,等待底部成型後,翻炒。(05...
大頭魚的魚頭很大,魚身很小,也被稱之為胖頭魚。大頭魚搭配嫩豆腐一起燉湯,是非常美味的,魚頭湯很補,而且魚刺少,很適合一家老少吃。一起來看看大頭魚豆腐湯的做法。工具/材料大頭魚、嫩豆腐、香蔥、老薑、花生油、料酒、鹽...
我決定要做個有條理的人,可把豬頭樂的不行,放開膽量,不停地指手畫腳,指責這個指責那個,強壓著怒火聽他羅嗦,我努力不發作。可是我最後終於還是發作了―――在我洗了手,右手開啟冰箱,開啟保鮮盒蓋,左手抓出幾個已經去皮的小胡蘿...
操作方法(01)豆腐丸子:食材明細:豆腐一塊泡髮香菇7~8朵胡蘿蔔半個雞蛋一個蔥一小段鹽一小勺料酒一小勺五香粉一小勺芝士粉一小勺製作步驟:1.把豆腐放到碗裡用勺子碾碎。2.香菇、胡蘿蔔和蔥切成末放到豆腐碗裡,加入料酒、...
豆腐皮高蛋白,不含膽固醇,低脂肪,含有大量卵磷脂,因此有防止血管硬化,改善血管疾病及保護心臟的功能,含有多種礦物質補充鈣質,防止因缺鈣引起的骨質疏鬆,促進骨骼發育,對小兒、老人的骨骼生長極為有利。操作方法(01)豆腐皮洗淨,疊...
豆腐菜在當地,是極常見的蔬菜,煎炒,燉湯的做法最為常見。豆腐菜細嫩軟滑,煎炒時會有少量粘液。很多人因不喜歡這粘液,對豆腐菜避之不及。但豆腐菜煮湯,既沒了粘液,菜葉還嫩滑可口。豆腐菜與豆腐同煮,入口軟爛滑爽,很不錯。操作...
溜豆腐非常的好吃想學的朋友們可以再這個裡面學習一下,自己親自下廚做一道美味菜餚吧。操作方法(01)將豆腐切塊兒,韭菜切碎備用(02)將雞蛋攪打散,放入韭菜末,鹽拌勻(03)將豆腐塊兒蘸上面粉和雞蛋液(04)煎鍋放油,放入豆腐煎制(05)煎制...
紅燒豆腐是中國傳統的豆制食品,主要食材是豆腐,口感滑嫩爽口。操作方法(01)把蒜苗洗乾淨斜切,大蒜剁碎,豆腐切塊。把鍋燒熱加入油,等油熱後加入豆瓣醬翻炒幾下,再加入把蒜爆香,之後再加入蒜苗白色部分(因為不容易熟)翻炒。(02)接著...
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