如何讓人快速清醒

讓人快速清醒的方法有很多，下面就說說如何讓人快速清醒。

操作方法

光線刺激
當人犯困的時候，在強烈的光線下，就能馬上清醒，所以，當早上起床後，最好馬上開啟窗簾，這樣睡意就全無了。

風油精
風油精也能讓人快速清醒，當人犯困時，往太陽穴或鼻子下面抹些風油精，深吸幾口氣，就能馬上清醒。

冷水洗臉
當用冷水沖洗臉部的時候，面板因為受到冷水的刺激，就會收縮毛孔，人就馬上清醒，覺得精神倍增，所以在犯困的時候，冷水衝臉是個好辦法。

原地跑步
人若呆著不動，就容易犯困，要讓自己動起來，要是沒有適當的場地，就原地跑步，活動一下全身的筋骨，馬上就能清醒了。