喝蜂蜜水的4大禁忌有哪些？

喝蜂蜜水的4大禁忌：空腹不適合喝蜂蜜水、感冒後不適宜喝蜂蜜水、糖尿病病人不能喝蜂蜜水、蜂蜜水的水溫不宜過高。蜂蜜是蜜蜂從開花植物的花中採得的花蜜在蜂巢中經過充分釀造而成的天然甜物質。氣味清香濃郁，味道純真甜美。

喝蜂蜜水的4大禁忌：空腹不適合喝蜂蜜水、感冒後不適宜喝蜂蜜水、糖尿病病人不能喝蜂蜜水、蜂蜜水的水溫不宜過高。蜂蜜是糖的過飽和溶液，低溫時會產生結晶，生成結晶的是葡萄糖，不產生結晶的部分主要是果糖。

早上空腹不適合喝蜂蜜水、睡覺前也不適合飲用蜂蜜水。因為空腹飲用蜂蜜水有可能會導致腹瀉的情況，睡前飲用有可能會導致血糖增高；此外還對牙齒的健康產生影響。

感冒後不適宜喝蜂蜜水。因為感冒後喝蜂蜜水有可能會加重病情。

糖尿病病人不能喝蜂蜜水，因為蜂蜜水中含有大量的葡萄糖、果糖等碳水化合物，有可能會導致血糖的增高。

蜂蜜水的水溫不宜過高，因為溫度如果過高，會導致其中的營養成分被破壞。

蜜蜂從植物的花中採取含水量約為75%的花蜜或分泌物，存入自己第二個胃中，在蜜蜂體內多種轉化的作用下，再由工蜂將轉化後花蜜或分泌物存貯到巢洞中，用蜂蠟密封。經過15天左右反覆醞釀，將各種維生素、礦物質和氨基酸豐富到一定的數值，同時把花蜜中的多糖轉變成人體可直接吸收的單糖葡萄糖、果糖。而水分含量少於23%的花蜜或分泌物就是蜂蜜。