黑茶泡水喝的禁忌

你知道黑茶泡水喝的禁忌有哪些嗎？一起來看看吧。

操作方法

黑茶泡水喝，喝的過量以後容易引起人的腸胃不適，因為黑茶中有很多刺激腸胃蠕動的成分，使中樞神經和腸胃興奮。

女性在月經期間是不可以喝黑茶的，月經期間，女性的身體處於一個比較虛弱的狀態，而且很容易受到虛寒。所以說月經期間喝黑茶很容易導致痛經。

長時間喝黑茶很容易導致黑茶和體內的蛋白質等營養成分進行結合，導致自己的營養吸收功能變弱，所以說常喝黑茶也很容易導致貧血。

而且如果我們平時泡茶喝的時候放的茶過多，或者說泡出來的茶過濃，對身體健康也是有極大的害處的。