椰子水的三個神奇功效

很多人喝椰子水就是因為椰子水是天然的可以喝的水果，但其實天然的水果也有很多沒有被廣為人知的功效。

操作方法

（01）清潔解毒好幫手椰子水有助消化，可淨化腸道，解酒味、煙味，並幫助解除礦物質中毒的功效，是酒後解酒的“良藥”。

（02）清除自由基天然椰子水富含維生素C，抗氧化活性較強，對自由基有較強的清除能力，可緩解脂質過氧化。

（03）幫助身體快速補水天然椰子水有豐富的電解質和鉀，電解質和鉀能夠幫助身體快速補水，最重要的是，椰子水還不含脂肪和膽固醇，是健身人群的福音。