為什麼要給寶寶斷奶

一般情況下，當寶寶10個月或1週歲時，就應該給寶寶斷奶了。按說母乳是寶寶最佳的食物，為什麼還要給寶寶斷奶呢？

步驟/方法

（01）當寶寶10個月後，媽媽乳汁中的各種營養素組成和含量已不能滿足寶寶的需要了。雖然說媽媽的乳汁是寶寶最佳的食物，但這只是對3-4個月以內的寶寶而言的。其實，媽媽乳汁中某些營養素的種類和含量，也並不能滿足寶寶的需要，例如鐵的含量就不足，但是因為寶寶在胎兒時期有一定量的鐵儲備，可以供寶寶4個月的紅血球生成的需要，因此，對於4個月以內的寶寶來說，媽媽的乳汁確實是寶寶的最佳食物。但寶寶逐漸長大，在胎兒時期儲備的鐵逐步消耗貽盡，而媽媽乳汁中鐵的含量不足，這時就只能 依靠食物中鐵的供給了。

（02）母乳中鈣的含量也不能滿足寶寶的需要。雖然媽媽講自己的骨骼溶解一部分來增加乳汁中鈣的含量，但這並不能持久，媽媽體內也存有保護自己的功能，當骨骼組織的溶解造成對媽媽骨骼太大的威脅時，媽媽體內的神經內分泌系統就會發生變化，減少或停止這種骨骼的溶解。

（03）媽媽乳汁中其他營養素如能量、蛋白質、碳水化合物、維生素、無機鹽等都是如此。因此，為了寶寶能健康成長，10個月後就可以斷奶。